豌豆
秋天,多給孩子吃這菜,鮮美營養(yǎng),常吃對眼睛好,不懂吃真可惜
導(dǎo)語:秋天,多給孩子吃這菜,鮮美營養(yǎng)還不貴,常吃對眼睛好,不懂吃真可惜! 大家好,我是傻姐美食,常言道:“人可一日無肉,不可一日無豆”。意思就是我們在日常生活中多吃一些豆制品。這個(gè)…
開學(xué)季,建議家長:多給孩子吃5道菜,營養(yǎng)均衡,孩子愛吃身體好
九月是孩子們的開學(xué)季,孩子們又要進(jìn)入高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)狀態(tài),當(dāng)家長也不輕松,對孩子的關(guān)照無微不至,所以營養(yǎng)應(yīng)注意均衡,葷素合理搭配。我給大家分享5道適合孩子吃的家常菜,做法簡單,營養(yǎng)又美…
夏吃豆,勝過肉,建議:多吃6種豆子,高鉀高鈣,天熱了要懂得吃
每年進(jìn)入夏季,家里的老奶奶就開始叮囑小輩多用豆類做菜,煮粥來吃,這是她多年養(yǎng)成的夏日飲食習(xí)慣。奶奶常說:“夏吃豆,勝過肉”,入夏后各種豆子到了成熟期,營養(yǎng)價(jià)值也達(dá)到了“巔峰”。每?!?/p>
處暑過后,建議多吃3樣高鉀菜,身體有勁不秋乏
老話說春困秋乏,秋天很容易沒精神,這種情況,很有可能是缺鉀,這時(shí)可以多吃一下含鉀元素的菜。 下面給大家推薦三樣家常菜,無論是自己吃還是做給家人吃,都很合適哦。 芹菜炒雞蛋 食材:西…
俗話說:“藥補(bǔ),不如食補(bǔ)”,這8種食物是補(bǔ)鈣好幫手,建議常吃
沒了煙火氣,人生就是一段孤獨(dú)的旅程。俗話說:“藥補(bǔ),不如食補(bǔ)”,這8種食物是補(bǔ)鈣好幫手,建議常吃,快快收藏吧! 第一種豌豆尖:推薦食譜涼拌豌豆尖 原料:豌豆尖、生抽醬油、香醋、鹽、…
足壇5大超級替補(bǔ)!曼聯(lián)2人在列!這位神鋒厲害了,12分鐘狂轟4球
足球場上,有一類球員是十分神奇的存在,盡管并非球隊(duì)的絕對主力首發(fā),卻能在替補(bǔ)上場后踢出決定比賽的個(gè)人表現(xiàn),他們就是「超級替補(bǔ)」! 現(xiàn)役球員當(dāng)中能夠稱之為超級替補(bǔ)的,第一個(gè)想起的就是…
如果不差錢,建議中老年人:常吃3種“高鋅菜”,一家老小都受益
末伏的到來,并不代表炎熱會(huì)散去,白天出門依舊很燥熱,走幾步就會(huì)滿頭大汗,經(jīng)常讓人感到口干舌燥。 這是因?yàn)轶w內(nèi)缺水的原因,汗液會(huì)帶走人體的營養(yǎng)成分,意味著“鋅元素”也隨之流走,很容易…
新媽媽產(chǎn)后食譜推薦,這幾道菜你都吃過嗎?
雞蛋三丁 原料:雞蛋3個(gè),豌豆80克,胡蘿卜1根,鹽5克,香油1滴,味精1克。 做法: 1.雞蛋煮熟,撈出去皮,留蛋白,將蛋白切丁,備用。 2.豌豆洗凈;胡蘿卜洗凈切丁,撒上鹽腌制…
游戲開發(fā)
項(xiàng)目暫命名為pvz.mk 寒酸(寒霜)引擎 僵尸 10個(gè)boss 計(jì)劃制作10個(gè)大關(guān) 將會(huì)有400多種僵尸! 開發(fā)進(jìn)度 第一大關(guān)地圖完成 豌豆射手完成 向日葵完成 普通僵尸完成 鐵…
立秋后,先調(diào)脾胃后貼膘,無論男女,常吃5種食物,養(yǎng)脾胃生陽氣
養(yǎng)生經(jīng)典諺語有云:“秋冬進(jìn)補(bǔ),來年打虎”。按照四季養(yǎng)生的原則,秋季主要以滋陰潤燥為主,但我們卻常常忘掉對脾胃的養(yǎng)護(hù)。 如果大量進(jìn)食補(bǔ)品,會(huì)進(jìn)一步加重脾胃負(fù)擔(dān),使長期處于“虛弱”狀態(tài)…