習(xí)慣
這些壞習(xí)慣正在讓你的器官提早衰老!千萬要重視!
生活中,很多微小的習(xí)慣 都在悄悄地影響著我們的健康 一次兩次不當(dāng)回事兒 時間久了就拖成了病 發(fā)現(xiàn)的時候已經(jīng)晚了 下面這10個錯誤的習(xí)慣 會讓器官提前衰老 一定要改掉! 01 不想讓…
健康生活—微習(xí)慣養(yǎng)成
一、穿衣: 1.不要和自己的身材特點擰巴,找到自己的合適的穿衣風(fēng)格。買衣服的時候只買適合自己風(fēng)格的經(jīng)典款,最好搭配好了成套穿,這樣可以節(jié)約時間和精力。 2.如果一個衣服既不舒服也不…
比發(fā)腮更可怕的是“體態(tài)崩了”!年紀(jì)越大越明顯,顯老發(fā)福又駝背
在沒有遇見體態(tài)問題之前,“發(fā)腮”一直是氣質(zhì)的阻礙,但當(dāng)體態(tài)崩了才知道,原來,保持優(yōu)雅的核心竟然是體態(tài)~ 發(fā)腮可怕嗎?當(dāng)然可怕,原本的小V臉?biāo)查g變成大餅?zāi)?,換誰不難受。但對于上了年紀(jì)…
如何使孩子自律
#2022護苗有我:守護未成年#如果一個人沒有自律精神,連自己的分內(nèi)之事都做不好;同時,一個人的自律,不是別人逼出來的,別人逼出來的那叫他律。培養(yǎng)孩子自律的兩個結(jié)論:一、孩子的自律…
女生這四種習(xí)慣,將導(dǎo)致身體出現(xiàn)問題
“ 女生16歲到18歲,是胸部發(fā)育的第三個階段。在這一個階段,大部分女生的胸部發(fā)育成熟定型。從19歲開始,女生的胸部是什么形狀,胸圍是多大,基本上都已經(jīng)定下來,不會再有太大的變化?!?/p>
親子閱讀:發(fā)明150種親子游戲,讓女兒從不喜歡讀書到自主閱讀
讀書時回到家里,嬸嬸們總是讓我輔導(dǎo)弟弟們的作業(yè),然后告訴我說,他們太笨了,讀書根本不上心,整天只想玩和看手機。 而且她們在督促孩子寫作業(yè)時,很多時候搬張凳子,坐在一旁玩手機。 農(nóng)村…
三伏天來了,一定要讓孩子在這個時間睡覺,有利于長身高,漲智商
2022年的三伏天來了,40 C的高溫令人苦不堪言! 更要命的是,今年的三伏天長達40天之久!直到8月底才結(jié)束! 初伏時間:2022年7月16日——2022年7月25日中伏時間:2…
自我成長 – 改變自己,只需要兩年時間
聊一下媽媽的自我成長。無論是全職媽媽還是職場媽媽,都不要讓日?,嵥榈纳钏鼟叮诳臻e的時候,可以少拖一次地,少做一頓飯,但不要少讀一頁書。雖然所處環(huán)境限制了我們的自我發(fā)展,但是我…
你常欣賞鼓勵你的孩子嗎?那就給他(她)加三分鐘朗讀
朗讀非常重要,能培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣,培養(yǎng)語感,也能給你欣賞鼓勵孩子的機會。要知道,孩子可都是在掌聲和鼓勵中長大的。 朗讀是用出聲的讀來表達課文的內(nèi)容。朗讀有三個步驟,準(zhǔn)確的朗讀,理…
“有味道的動物科普”中文版面世
本報訊 (記者孫海悅)廣西師范大學(xué)出版社青少年文化品牌“神秘島”日前推出“有味道的動物科普”系列圖書中文版。 “有味道的動物科普”系列是英國童書作家克萊爾·海倫·韋爾什與英國童書作…