中老年
中老年要忌嘴，少吃“熱物和寒物”，吃3種“溫性”菜，健脾養(yǎng)胃
大家好，我是大白。有句老話說，“末伏熱死牛，早晚涼如秋”，雖然現(xiàn)在早晚涼颼颼的，但中午的高溫依然不減，甚至可以將牛熱死。 在這個(gè)時(shí)候，我們不能吃“熱物”，因?yàn)椤盁嵛铩痹黾釉餆?，更容?/p>
何賽飛優(yōu)雅老去太美了，紗裙混搭唐裝外套，穿出60后女人的高級(jí)感
優(yōu)雅的女人，到老也會(huì)美得非常動(dòng)人，在她們身上有著獨(dú)一無二的魅力，那就是刻在骨子里的自信。自信不僅僅是流露在外表的意氣風(fēng)發(fā)，更是你的經(jīng)歷、認(rèn)知和思想，對(duì)于上了年紀(jì)的女人來說，能夠坦然…
孫儷打卡故宮，穿中老年裝順拐姿勢搶鏡，壽康門前留念似娘娘回宮
現(xiàn)代潮流在衣品的選擇上還是蠻豐富的，哪怕是走氣質(zhì)型路線的女性，如果覺得露膚型的衣品太過于驚艷，選擇套裝也是很不錯(cuò)的，雖然套裝受限于款式的影響，風(fēng)格比較單一，但是省時(shí)省力的穿衣方式還…
初秋犯困，建議中老年：吃3種“堿性”食物，精神飽滿過秋天
大家好，我是大白。入秋后容易犯困，整天暈乎乎沒精神。我奶奶對(duì)我說，想要緩解秋乏，可以吃些“堿性菜”，本來是不信的，誰知道吃了一周，整個(gè)人都精神飽滿了。 這“堿性菜”是什么呢？就是酸…
從人人贊譽(yù)到口碑一落千丈的6位中老年明星，全都離不開“錢”
身處燈紅酒綠的名利場，明星們能始終保持初心的，少之又少。 最開始的時(shí)候，或許他們也曾立志好好演戲，或者好好唱歌、主持。 但慢慢地，他們的初心就發(fā)生了改變。 特別是在面對(duì)金錢的時(shí)候，…
秋季養(yǎng)肺“黃金期”，建議中老年：常吃“潤肺3寶”，健康過秋天
一年四季都有各自側(cè)重補(bǔ)養(yǎng)的器官，醫(yī)學(xué)上認(rèn)為，“春養(yǎng)肝、夏養(yǎng)心、秋養(yǎng)肺、冬養(yǎng)腎”，現(xiàn)在正值秋天，是呼吸道容易感染的高發(fā)季節(jié)，最傷肺臟，所以秋季養(yǎng)生一定要學(xué)會(huì)養(yǎng)肺。 對(duì)于中老年人來說，…
看到77歲栗原小卷才明白：奶奶輩年紀(jì)燙卷發(fā)，比我們想象中更洋氣
隨著我們年齡的增長，不僅僅會(huì)出現(xiàn)一些皮膚松弛、身材走樣的問題，就連我們的頭發(fā)都會(huì)開始不經(jīng)意間的“離家出走”。所以選對(duì)一款合適的發(fā)型來駕馭就是尤為重要的事情，如果你不知道要選擇什么樣…
徐帆老到認(rèn)不出，穿搭樸素留短發(fā)又黑又瘦，比馮小剛都顯憔悴
當(dāng)一個(gè)女人真正老去的時(shí)候，從她的外在形象上就能夠最直觀地體現(xiàn)出來，比如穿衣打扮會(huì)變得普通又老土，又或者面部狀態(tài)，會(huì)缺少一定的氣色去襯托。心老了就很難從外表上挽回，但是外表保持少女心…
末伏以后，記得吃5種“黃金糧”，中老年養(yǎng)好脾胃，緩解便秘
大家好，我是大白。最近的天氣是比較奇特的，進(jìn)入末伏后，是高溫和秋老虎的交叉，早上晚上涼颼颼，中午熱死牛。 在這個(gè)時(shí)期，飲食上不能吃太燥熱的食物，也不能太寒涼的食物，適合吃一些溫性食…
建議中老年人：少碰米飯饅頭，常吃這3種食物，營養(yǎng)均衡味道好
現(xiàn)在大家的生活真應(yīng)那句諺語：“芝麻開花——節(jié)節(jié)高”。隨著生活條件變好，日子也過得比以前紅火多，奮斗半輩子的中老年人們也該好好享享清福。因此，現(xiàn)在的中老年朋友們最該注意的就是衣食住行…
