無(wú)論男女體內(nèi)都是有激素分泌的，維持激素穩(wěn)定才能維持人體正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

尤其是男性，對(duì)男性影響力較大的便是雄性激素，若能維持雄性激素的穩(wěn)定，才能促進(jìn)身體機(jī)能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，也能促進(jìn)第二性征正常發(fā)育，維持男性荷爾蒙，維持內(nèi)分泌平衡以及新陳代謝穩(wěn)定，促進(jìn)體內(nèi)毒素垃圾的排泄，對(duì)健康十分重要。

而對(duì)很多男性來(lái)說(shuō)保持雄性激素分泌旺盛同時(shí)也能促進(jìn)毛發(fā)的生長(zhǎng)，除了頭發(fā)茂密以外，腿毛也是異常茂盛，當(dāng)然除此之外還有鼻毛。

01

人到中年，身體有這些癥狀表示很健康？

人到中年，身體逐漸衰老，這是每個(gè)人都無(wú)法逃避的現(xiàn)實(shí)。而現(xiàn)，如今人們都知道，通過(guò)有效的養(yǎng)生和保養(yǎng)可以延緩衰老的速度，減少體內(nèi)自由基的產(chǎn)生。

如若面對(duì)衰老不夠重視，很可能比同齡人更顯老，而且在衰老的過(guò)程中不能單單依靠容顏的變化來(lái)判斷，內(nèi)臟器官的衰老以及功能性下降也至關(guān)重要。

1、睡眠質(zhì)量好

想要擁有健康的身體，就必須要有良好的休息睡眠，人體只有處于深度睡眠狀態(tài)，各個(gè)臟器組織才能得到自我修復(fù)，維持正常的運(yùn)行。

但是生活中很多人發(fā)現(xiàn)，一旦上了年紀(jì)以后睡眠的時(shí)間越來(lái)越少了，平時(shí)醒的早，甚至不少人還處于失眠的狀態(tài)。

相反如果上了年紀(jì)以后，睡眠依舊可以保持很好的狀態(tài)，說(shuō)明你的身體機(jī)能也是不錯(cuò)的。

2、胃口良好

到了中年階段，如果胃口依舊良好，也是身體健康的一種標(biāo)志。

這是因?yàn)楹芏嗉膊《紩?huì)影響健康，而且在其過(guò)程中胃口最容易下降，表現(xiàn)為食欲不振，若沒(méi)有這些表現(xiàn)的話，每頓飯都可攝入充足的食物，說(shuō)明身體處于健康狀態(tài)，可謂身體吸收充足的能量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，身體才能維持正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

3、肺活量好，手握力足

上了年紀(jì)后，身體各項(xiàng)機(jī)能逐漸下降，肺活量和手握力也出現(xiàn)明顯的狀況，如果依舊出現(xiàn)一個(gè)健康的程度，比如40歲以后肺活量很好，而且力氣也很大，說(shuō)明身體素質(zhì)依舊很棒，血液流通，出現(xiàn)心腦血管疾病的概率也比較小。

4、抵抗力強(qiáng)

難道中年抵抗力強(qiáng)也非常重要，可維持身體保持在健康狀態(tài)。

很多人認(rèn)為長(zhǎng)時(shí)間不生病并非好事，一旦生病便是嚴(yán)重的疾病，這是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。

要知道對(duì)身體的保養(yǎng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持好的習(xí)慣，在良好習(xí)慣養(yǎng)成以后，免疫系統(tǒng)功能發(fā)揮作用，可有效對(duì)抗病原體，入侵某些傳染性疾病，感染性疾病，也會(huì)遠(yuǎn)離沒(méi)有疾病的困擾，身體輕松更有助提高生活質(zhì)量，擁有優(yōu)質(zhì)的生活。

02

為何人到中年，鼻毛總往外“竄”？暗示了什么？醫(yī)生道出實(shí)情

1、雄性激素分泌旺盛

其實(shí)對(duì)男性來(lái)講，過(guò)了中年以后，如果出現(xiàn)鼻毛往外竄的情況，多半與雄性激素分泌旺盛有關(guān)。

因?yàn)樾坌约に胤置谕?huì)影響毛發(fā)的生長(zhǎng)，使身體毛發(fā)處于旺盛的狀態(tài)，這樣的話鼻毛的生長(zhǎng)也會(huì)相對(duì)旺盛，出現(xiàn)生長(zhǎng)過(guò)快的情況就會(huì)竄出鼻孔，這是正常的生理現(xiàn)象，不必過(guò)于擔(dān)心。

2、環(huán)境污染

鼻毛可過(guò)濾空氣中的有害物質(zhì)，而鼻子呼吸到外界的空氣如果比較差，有害物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)，這時(shí)候鼻毛病會(huì)發(fā)揮作用，將有害物質(zhì)阻擋在外面，避免吸入有害物質(zhì)，影響身體健康。

如果周?chē)h(huán)境污染相對(duì)嚴(yán)重含有較多的有害物質(zhì)，鼻毛的工作量便會(huì)增加，這種情況下就會(huì)出現(xiàn)鼻毛生長(zhǎng)速度過(guò)快的情況，也容易竄出鼻孔。

所以生活中一定要做好防護(hù)工作，像一些污染嚴(yán)重的環(huán)境中，盡量少去，避免呼吸道感染誘發(fā)疾病。

3、遺傳因素

從生理學(xué)角度來(lái)講，像睫毛增長(zhǎng)速度過(guò)快，其實(shí)與遺傳因素有關(guān)，若直系親屬或者存在血緣關(guān)系的人鼻毛相對(duì)旺盛，那么后者鼻毛生長(zhǎng)相對(duì)也比較旺盛，處于一個(gè)濃密的狀態(tài)。

這樣的話就容易出現(xiàn)鼻毛增長(zhǎng)過(guò)快竄出鼻孔的情況，這也是一種正常的現(xiàn)象，無(wú)需過(guò)多擔(dān)心。

4、鼻腔炎癥

如果鼻腔粘膜出現(xiàn)炎癥的話，那么鼻腔內(nèi)的分泌物就會(huì)增多，這時(shí)候便會(huì)刺激鼻毛過(guò)度生長(zhǎng)，出現(xiàn)旺盛的情況。

尤其是季節(jié)交替的時(shí)候，很多人會(huì)因?yàn)闅夂虻耐蝗蛔兓霈F(xiàn)過(guò)敏性鼻炎反應(yīng)，這時(shí)候鼻腔容易不適，也會(huì)影響鼻毛的正常生長(zhǎng)。

所以在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)一定要做好防護(hù)工作，避免受涼或者接觸易過(guò)敏的物質(zhì)，保證鼻腔內(nèi)清潔衛(wèi)生。

如果出現(xiàn)鼻毛竄出來(lái)的情況，可能個(gè)人感覺(jué)比較尷尬，同時(shí)還會(huì)嚴(yán)重影響外在形象，所以會(huì)有人選擇動(dòng)手拔掉，那么這種做法是否可行呢。

03

經(jīng)常拔鼻毛會(huì)后果

如果經(jīng)常性拔掉鼻毛的話，不僅會(huì)失去這層天然的保護(hù)屏障，使空氣中的有害物質(zhì)，跟隨呼吸道進(jìn)入體內(nèi)，影響健康。

當(dāng)有害物質(zhì)進(jìn)入鼻腔后，首先會(huì)對(duì)鼻粘膜造成刺激，耳鼻粘膜中的各種酶有殺死鼻腔細(xì)菌和病毒的作用，一旦遭受損傷，沒(méi)有了鼻毛的保護(hù)，很容易造成鼻前庭外皮膚粘膜增厚，或者慢性腫脹等等，炎癥更加難以控制。

所以即便發(fā)現(xiàn)鼻毛過(guò)長(zhǎng)，也不能動(dòng)手去拔，以免傷害毛囊組織，造成鼻粘膜損傷，對(duì)健康不利。

04

“鼻毛變白”是衰老的前兆嗎？

由此可見(jiàn)，鼻毛對(duì)人體而言十分重要，也是呼吸道系統(tǒng)的一道防線，幫助過(guò)濾空氣中的有害物質(zhì)。

但是絕大多數(shù)人認(rèn)為鼻毛一般是黑色的，而在生活中卻有很多人出現(xiàn)皮毛變白的問(wèn)題，難道這是過(guò)早衰老的表現(xiàn)嗎？

就是針對(duì)這種現(xiàn)象從理論角度上分析，像頭發(fā)出現(xiàn)衰老的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)變白的情況，而頭發(fā)與鼻毛疼屬于人體毛發(fā)，之所以出現(xiàn)黑色是因?yàn)槠は潞谏爻练e以及營(yíng)養(yǎng)充足，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)逐漸流失，毛發(fā)變白，所以鼻毛也會(huì)變白，這是正常的生理現(xiàn)象。

當(dāng)然排除是自然衰老的原因，也可能是與感染肺部疾病或者是鼻腔發(fā)炎營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致，所以鼻膜會(huì)出現(xiàn)變白的情況，應(yīng)引起警惕，盡早就醫(yī)檢查，千萬(wàn)不要以為只是身體衰老的正常表現(xiàn)。