腱鞘炎是身體對我們的懲罰！哈哈，先別罵人，請聽我慢慢道來？
腱鞘炎如何形成的呢？答：是因為肌腱在腱鞘里過多的反復摩擦引起的。
什么是肌腱？肌腱就是如下圖，那些銀白色的東西，我們的手指就是依靠肌腱的牽引才能動的，也就是我們所說的手筋腳筋，肌腱斷了，手指就不能動了。因為肌肉的收縮牽動肌腱，肌腱牽動骨骼，骨骼活動，手指就動了。
為什么肌腱只會沿著一定的路線來回滑動，而不會亂跑呢，那么多肌腱，怎么不會混亂呢？那是因為有腱鞘，（如下圖），因為在一些關鍵的位置，有腱鞘的存在，相當于電線是經過墻角的時候，我們會用某種裝置把電線固定在墻上，而不會掉下來一樣。
好了，理解了腱鞘這個東西后，我們來說說腱鞘炎是怎么形成的。手指頭活動的時候，經過腱鞘里的肌腱會來回滑動，滑動的時候肌腱會和腱鞘互相摩擦，如果每天活動一定的次數(shù)，摩擦會產生一定的輕微損傷，在我們不動的時候它會恢復。但如果次數(shù)超過了恢復的能力，那么就會殘留一點，每天反復無數(shù)次的活動某個手指頭，那殘留的損傷就會不斷積累，達到一定程度后就會出現(xiàn)我們能感覺到的炎癥，（其實身體里的炎癥，時時刻刻都存在，只是我們無法感知而已），如果還繼續(xù)忍痛的活動。例如理發(fā)師，長期拿剪刀的工人，廚師，經常切菜做飯的家庭婦女等等。
還有一種是持續(xù)牽拉引起的腱鞘炎，卡壓引起的腱鞘炎，例如抱孩子。例如手里長期用力抓硬東西。因為肌腱和腱鞘得不到足夠的時間休息，逐漸出現(xiàn)炎癥。
那么，既然知道腱鞘炎是怎么形成的？你也應該知道怎么處理腱鞘炎了！
以下我提幾種方法：
1、休息，讓這只手指頭休息，或者讓這跟肌腱休息，不要用的太多，就是給它休息，人累了要休息，肌腱也一樣，腱鞘也一樣，摩擦少了，修復占主導了，就可以逐漸好轉，我們需要給它一個自己恢復的機會。
2、熱敷，可以促進血液循環(huán)，促進修復。
3、保暖，道理如第二點，戴個護腕有點作用。
4、制動，也就是給他更加充分的休息。如果打個石膏或者護具會好的更快。
5、疼得太劇烈，可以適當應用消炎止痛藥。
6、封閉，是一種快速局部消炎的方法。效果非常好，我也推薦。但如果您無法改變原來的使用頻率，以后還是會重新復發(fā)的。
7、腱鞘松解術，一個小小的手術，把肌腱通過的那個發(fā)炎的腱鞘切開，或者干脆切除，會很快緩解，也基本不會復發(fā)。
不過，話說回來，治標不治本，也就是你還是繼續(xù)讓肌腱和腱鞘過度的勞動，它還是會再次懲罰你的，它的懲罰方式就是讓你“疼”！
當然還有一種狹窄性腱鞘炎，屬于先天性的，孩子出生就可能已經存在，很多可以自愈，如果超過一歲沒有恢復正常，則建議手術松解。否則會影響孩子的手指發(fā)育。
您還有其他什么方法嗎？請回復哦！
治愈戴銀手鐲可以治療腱鞘炎，簡直是胡扯！我都懶得回答了。
今天我無意間看到這個問題，說戴銀手鐲對腱鞘炎有好處嗎？為什么？
看到這個問題后，我頓時自覺不自覺的往我的左手腕上看了一下，這才想起早些年我的左手腕得了腱鞘炎，而且還很嚴重。在醫(yī)院做了治療還打了封閉針。當時是好了，但經常復發(fā)。
復發(fā)的時候也不是很疼，并不會影響到我的工作，時間久了也就沒把他當回事。
由于我關節(jié)不好，有風濕性關節(jié)炎，朋友告訴我去買個銀鐲子戴可以去風除濕。就這樣我戴上了銀鐲子，而且一戴就是好多年從來都沒取過。
至于我的腱鞘炎是什么時候好的我也沒注意，反正這幾年就再也沒有因為腱鞘炎影響到我的工作和生活。這到底是不是銀手鐲起的作用我也不清楚，只是今天看到這個問題才偶然想起得過腱鞘炎這回事。
看到這個問題的時候我還專門在網上查了一下，的確有人說戴銀手鐲對腱鞘炎有好處。但是很多醫(yī)生都說不要輕信謠言，那是不可能的，還講了一大堆手腕的生理結構和發(fā)病原理等等。當然醫(yī)生看這方面的問題是很專業(yè)的，是從科學的角度來分析這個問題的，并沒有錯。但是我想這兩者之間到底有沒有關系，醫(yī)生他們真的知道嗎？有這方面的論證嗎？
我想醫(yī)生能不能做個實驗，有腱鞘炎的病人在治療的同時，讓她回去也戴個銀手鐲，然后留個電話追蹤一下，看看結果到底怎么樣。等病例積累多了再做個分析，看腱鞘炎跟銀手鐲到底有沒有關系。
這樣醫(yī)生們在回答這類問題時就有了真憑實據，也就更有說服力了。
我的這種想法可能有點可笑，這純屬我個人觀點，不對之處請多多包涵。
您聽說過戴銀手鐲可以治療腱鞘炎嗎？您相信這樣的事兒嗎？今天我們把腱鞘炎這個問題掰開了、揉碎了，給您好好的說明白之后，您自己去判斷。
啥是腱鞘炎？
肌腱是傳達我們肌肉動力到骨骼非常重要的一個結構，肌腱與骨骼會有致密的連接點，這樣當肌肉舒縮或者是伸展的時候，力量就會傳達到骨骼，就比如我們拇指的屈伸運動，必須要有肌肉的收縮力量，傳達到肌腱，肌腱拉動骨骼，拉動關節(jié)，才能完成屈指或者是伸指的動作。
但是大家想一想，如果我們的肌腱沒有保護，每天反復的做屈伸運動，與周邊的組織和結構是否會出現(xiàn)摩擦，那是否會加速肌腱的老化呢？我們的身體也考慮到了這個問題，所以在我們的肌腱周圍設置了一個非常精密的結構叫做腱鞘，其實就是保護肌腱，這個腱鞘還可以分泌滑液，更好的潤滑肌腱，讓肌腱更順暢地完成他的工作。
但是我們也要知道鐵杵還有可能磨成針呢，我們一個肉做的結構，如果您長期的過度地使用，它一樣也會產生問題，在肌腱與周邊摩擦的過程當中，就有可能出現(xiàn)腱鞘的炎癥，肌腱可能會增粗，腱鞘可能會變窄，那較粗的肌腱，通過絞窄的腱鞘必然會誘發(fā)疼痛，有的時候我們在屈伸手指的時候會用力才能完成這個動作，這個動作就像扣動扳機一樣，所以此時我們稱之為扳機指，它的學名叫做狹窄性腱鞘炎。
什么樣的人群容易患腱鞘炎呢？過度使用手指的人，比如長期需要敲擊鍵盤，長期使用手機的人群，某些特殊的職業(yè)，比如繡工，另外更年期的女性在圍絕經期這段時間，由于激素水平的變化也會誘發(fā)腱鞘炎癥，臨床上在這個特殊的時間段來就診的女性患者是非常多的，往往發(fā)生在多個手指以及腕部。
看到這里您應該明白了吧，肌腱炎或者是腱鞘炎的成因，往往都是由于過度運動、過度使用所導致的勞損導致的癥狀。
腱鞘炎的治療
對于腱鞘炎治療，我們要采取休息為主的態(tài)度，好好的休息，減少對于肌腱的使用是治療腱鞘炎的基石。所以有腱鞘炎的患者可以佩戴專用的護腕或者是護具。
如果癥狀發(fā)現(xiàn)得比較早，治療得比較早，我們可以通過外用非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物的辦法控制疼痛，減輕炎癥。
同時要輔助適當?shù)目祻湾憻?，更好地讓肌腱做順暢的運動，同時加強肌腱的力量，這樣慢慢地經過一段時間，癥狀就會消失了。
比較嚴重的患者經過1~2個月的保守治療仍然無法起效，癥狀仍然存在，我們可以考慮進行沖擊波治療，如果仍然不能緩解，可以考慮進行針刀或者是封閉治療。
對于特別嚴重的患者，可能要考慮進行手術治療。
總結
看到這里您應該明白了吧，對于腱鞘炎的治療我們通常要采用保守治療，有非常系統(tǒng)的治療辦法來應對這個疾病，它有的時候也有自愈的傾向，不治療也會慢慢的緩解，跟佩戴銀鐲子又有什么關系呢？
有人說佩戴銀鐲子慢慢顏色會變黑，認為這是在吸收身體的毒素，這簡直就是胡扯，您把銀鐲子放在空氣當中，慢慢的它一樣也會變黑，那么它是在吸收空氣中的毒素嗎，其實這就是一個正常的氧化的過程，和治療根本是風馬牛不相及的兩件事情。
當然，如果您得了腱鞘炎，心情非常的不好，想通過購物讓自己的心情暢快起來，那么購買一只您喜歡的銀鐲子，完全是可以的，至于能否起到治療作用，就看您自己的心情了。
我是堅持用簡單語言解釋復雜疾病知識的謝新輝，碼字不易，如果您贊同我的觀點，請幫忙點個關注或點個贊吧，如果您或者是您的家人朋友也有腱鞘炎這方面的困擾，請把這篇文章轉發(fā)給需要的他們吧，謝謝了！
很高興回答你的問題，帶銀手鐲對腱鞘炎有好處嗎？為什么？我的看法是這樣的，因為我用電子產品實在是太多了，我之前不懂得什么是腱鞘炎的，后來手腕那里無緣無故的就長出來一個很大的疙瘩，摸著來回移動，使勁按上去有點痛感，同事們都說是腱鞘炎，讓我去醫(yī)院做手術割掉，說是不用擔心的，也就是個小手術，我有一個女同事也做過腱鞘炎的手術，她也在手腕上，手腕上留有一條小小的疤痕，因為我每天堅持按壓，揉搓都不管用的，怎么也下不去，實際上雖然是個小手術，我也是很害怕的，就在我準備去做手術的時候，有一次去飯館吃飯，碰到了一位老鄉(xiāng)，看到我手腕上的疙瘩，就建議讓我買一個銀手鐲戴上，我說管用不，他說是很管用，他的媽媽以前手腕上就長了腱鞘炎，很大的一個疙瘩，帶了一段時間手腕上的疙瘩就不見了，聽了他的話以后，第二天我就去商場里買了個銀手鐲帶上，我專門買了一個分量重一點的，也就是那么一兩個月還是兩三個月具體我也沒有太在意，反正我手腕上的腱鞘炎消失的無影無蹤了，真的是很神奇啊。
這是風馬牛不相及的兩個事，帶銀手鐲不光治不了腱鞘炎它什么功效也沒有，當然心理暗示的功能可能會對你的病情有激勵作用?，F(xiàn)在年輕人好多得腱鞘炎的，主要是智能手機惹的禍。都說當年鼠標是手腕殺手，而現(xiàn)在的智能設備簡直是核武器。
平板電腦更是重量級的腱鞘炎發(fā)生器之一，長時間的使用這些智能設備玩游戲或者瀏覽網頁不光對身體沒有好處，也對心靈上是一種麻痹。
帶銀手鐲到底有沒有什么意境上的妙用我不敢斷言，但少玩平板和手機絕對是對腱鞘炎的預防和回復具有決定性的作用！
金銀玉珠歷史悠久，早在刀耕火種的年代，就被人類用來裝飾了。金銀玉珠的飾品除了增加漂亮、增加美感外，還被賦予了保健作用。在這些首飾中金子、玉石、寶石、珍珠較為昂貴，也只有富貴人家買得起；而白銀在自然界存量大、提煉工藝要求相對低，不僅作為古代“硬通貨”貨幣，還被打造成飾物，制作成器皿、驗毒工具、針灸器具、宗教標識、信物等，可謂是白銀融入了古人生活的方方面面。因為古人認為，隨身攜帶白銀制成的飾物，會給人帶來健康和富貴，并且這種觀念也影響至今。
腱鞘炎經常發(fā)作于手腕部，而銀手鐲剛剛佩戴于腕部，自古被給予“保健功效”的銀手鐲是否對治療疾病有好處呢？
喬醫(yī)生認為，佩戴銀手鐲不僅對治療腱鞘炎沒有好處，對其它疾病也沒有有據可依的好處。
什么是腱鞘？腱鞘如劍鞘
腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管，是保護肌腱的滑液鞘。它分兩層包繞著肌腱，兩層之間一空腔即滑液腔，內有腱鞘滑液。內層與肌腱緊密相貼，外層襯于腱纖維鞘里面，共同與骨面結合，具有固定、保護和潤滑作用，使其免受摩擦或壓迫的作用。
腱鞘，你也可以想象成劍鞘。劍相當于肌腱，劍鞘相當于腱鞘。鞘保護里面的劍（腱），也約束劍（腱）的活動軌跡。
腱鞘炎是如何發(fā)生的？劍傷鞘、鞘傷劍或外傷等原因
腱鞘位于手和足部的關節(jié)附近，肌肉長腱的周圍。由于這些部位活動頻繁，損傷機會多，倘若不注意，長期的摩擦，慢性勞損或寒冷等刺激，可使肌腱與腱鞘發(fā)生無菌性炎性反應，局部出現(xiàn)滲出、水腫。久之腱鞘機化，鞘壁肥厚，管腔狹窄，肌腱在腱鞘內活動受限而引起臨床癥狀（疼痛和功能障礙）的即為腱鞘炎。
劍在劍鞘空間的固定線路活動，一個正常的劍客是能夠完美插劍與拔劍。但如果讓劍客反反復復的插劍與拔劍，持續(xù)一個小時、一天、一個月甚至多年，肌肉、神經會疲勞，導致動作變形，可能就會經常摩擦到劍鞘的某處。劍鞘受損導致劍進、劍出的情況，就屬于狹窄性腱鞘炎；劍受損導致劍進、劍出的情況，就屬于急性纖維性腱鞘炎。
一、劍傷鞘——狹窄性腱鞘炎
多發(fā)生在拇短伸肌和拇長展肌腱鞘，稱為橈骨莖突狹窄性腱鞘炎，發(fā)生在拇指或手指的指屈肌腱稱為“扳機指”。雖然腱鞘滑膜分泌滑液潤滑腱鞘，但某些特殊的動作反復地摩擦是不可避免的，如木工、舉重工、餐廳服務員、手工操作者等。
因為上述腱鞘起著滑車的作用，摩擦最大，最易受損，表現(xiàn)為腱鞘增厚，影響肌腱的正?；顒?。狹窄性腱鞘炎也可能是某些靜止型或亞臨床型膠原疾病的結果。
二、鞘傷劍——急性纖維性腱鞘炎
也稱為摩擦音滑膜炎。病變的部位是在滑膜周圍的結締組織中，可見水腫、充血、白細胞與漿細胞浸潤。本病的特點為有一種柔軟的摩擦音，這是由于結締組織的原纖維在水腫的肌腱周圍摩擦引起的。最常見的部位是腕上部，特點是橈側腕伸長短肌腱與拇長展肌、拇短伸肌的肌腹處最易產生，也稱捻發(fā)音腱鞘炎。
三、急性漿液性腱鞘炎、急性化膿性腱鞘炎、結核性腱鞘炎
這三種相比前兩種類型發(fā)生要少一些。
腱鞘炎常發(fā)生的部位
橈骨莖突處（拇指延伸至手腕處）；
屈指肌腱處（手掌面）；
橈側伸腕肌腱處（腕關節(jié)背側及腕骨上）；
肱二頭肌長頭肌腱處等（上臂與肩連接前側）。
如何治療腱鞘炎
1. 首先，對于前兩種類型的腱鞘炎，避免重復、機械動作，或者勞逸結合能夠減輕肌腱與腱鞘的過度磨損，降低重復發(fā)病的可能性。必要時，采用夾板固定休息。
2. 封閉針治療狹窄性腱鞘炎在基層醫(yī)院很普遍，效果也立竿見影。
3. 微創(chuàng)手術。對于保守治療無效的頑固性疼痛可手術把腱鞘切開或者作部分切除。術后48小時去除加壓包扎，鼓勵早期活動。
但部分病人術后癥狀不能完全解除，其原因可以是：
- ①橈神經淺感覺支損傷，形成神經瘤；
- ②腱鞘切除過多，肌腱向掌側滑脫（半脫位）；
- ③沒有查清和處理迷走肌腱及其腱鞘；
- ④縱向切開皮膚導致瘢痕增生。
為何說帶銀手鐲對治療腱鞘炎沒有好處？
我們先聊聊一些白銀與保健的說法，辨其真?zhèn)?、識其原理。
1、銀質餐具保存食物，不易變質——銀離子殺菌
在古代招待貴賓、現(xiàn)代的藏族&蒙古民族、一些歐洲國家都喜歡使用銀質餐具。因為用銀器存放食物，能防止細菌生長，延緩食品變質，延長食物儲存期。
現(xiàn)代研究進一步揭開其中的奧秘：銀能殺菌。有關學者發(fā)現(xiàn)：銀、銅、鋅等重金屬元素的離子，都有一定的殺菌功能，而銀離子則獨占鰲頭，殺菌能力相當突出。據測定，銀能以離子形式微量溶于水中，帶有正電荷的銀離子能吸附細菌，并使其起呼吸作用的酶失去功能，從而對細菌有強大的殺傷能力。只要有微量的銀溶入水中，變成銀離子后，即有高強的殺菌本領。
2、銀制劑以及金制劑
我國明代醫(yī)學家李時珍在《本就綱月》中記述，生銀味辛性寒，無毒，銀屑有安五臟、定心神、止驚悸、堅骨、鎮(zhèn)心、明月、除邪氣等作用。
不單中醫(yī)用銀診治有關疾病，西醫(yī)用銀治病的記載至今也有100余年的歷史。1884年，德國產科醫(yī)生克策地把濃度1%的硝酸銀溶液滴入新生兒眼中，預防新生兒結膜炎，使嬰兒的失明率從10%降至0.2%。直到今天，許多國家仍在使用這種方法，我國也不例外。
硝酸銀溶液滴入新生兒眼中，預防新生兒結膜炎
哥倫比亞大學?？怂菇淌趯y與磺胺嘧啶化合，產生磺胺嘧啶銀，其活性比單獨的磺胺活性至少強50倍。自1968年磺胺嘧啶銀引入市場后、由于它對各種細菌、真菌都有高效的殺滅作用，已成為治療外傷（如燒傷）的重要藥物，目前已被列入國家基本藥物目錄。
銀制劑
人們還陸續(xù)開發(fā)出鍍銀縫合線、鍍銀導尿管等，有效地減少了感染的發(fā)生?，F(xiàn)在市面上還出現(xiàn)了一種混合銀纖維織成的襪子，具有很好的殺菌功能，特別適用于糖尿病患者用于糖尿病足的預防和治療。
金制劑
1929年Forester首先報道了金對類風濕關節(jié)炎的可喜治療效果，開創(chuàng)了現(xiàn)代金制劑的臨床應用。金制劑分為口服金與注射金兩種，現(xiàn)國內臨床上用的是金諾芬(auranofin)。它是一種混合口服金制劑，其活性成分主要是四乙酰基葡糖金和三乙基磷金。金諾芬主要用于治療類風濕性關節(jié)炎，治療類風濕關節(jié)炎的藥理作用尚不十分清楚，但有效率在20% 80%。
3、銀針試毒、銀飾吸收身體毒素——銀氧化變色
銀針試毒這個橋段，估計每個人都在電視中見過。這是古代的“本土”毒藥基本是砒霜（三氧化二砷），并且古代生產技術落后，致使砒霜中都含有少量的硫和硫化物，銀與其接觸后反應生成黑色的硫化銀。如果遇到古代“西域”毒藥，或是前陣子游族網絡董事長林奇被投的毒藥，那就無法驗出來了。
因古代“銀能驗毒”特性，民間也盛傳戴銀飾可以吸收身體毒素，變色越深，吸收越多。
這是一個誤解，因為戴身上的銀飾變色，也是一個銀氧化的現(xiàn)象。銀與空氣中氧氣會自然氧化，變棕褐色的氧化銀；氧化銀又容易與空氣中二氧化碳反應，變成偏黃的碳酸銀；但最重要的還是與生活中接觸的硫化物反應，生成黑色的硫化銀。
與其說是吸收了身體的毒素，不如說是吸收了生活中的“毒素”。比如戴銀飾的農村婦女家里燒蜂窩煤，蜂窩煤容易產生二氧化硫氣體，經常在廚房呆，銀就更加容易變黑；還有雞蛋黃、獼猴桃、也含有豐富的硫元素，如果蛋黃、獼猴桃汁意外接觸到銀戒指、銀手鐲，也容易讓其變黑；還有如果洗澡用到硫磺皂或者泡天然溫泉（含硫磺），那絕對洗完手鐲就變黑。
銀手鐲無法幫助治療腱鞘炎的具體原因
從前面內容我們可以看出，銀發(fā)揮出了保健功能時，它都是以銀離子狀態(tài)存在，進而發(fā)揮出“消炎滅菌”的作用。而如果以固體（單質）存在時，容易被各種物質氧化，并在表面形成氧化層。
戴在手上的銀手鐲，特別是表面覆蓋了一層“堅硬的氧化層”時，銀肯定是不可能憑空變成銀離子，也不可能穿透皮膚到達病灶部位，更沒法發(fā)揮出“消炎滅菌”的作用。如果銀能夠穿透皮膚達到人體，那豈不是銀手鐲戴久了就會戴沒了？
另外，銀鐲子如果太粗了，反復碰著患處還會加劇疼痛。
所以，如果手工做多了、鍵盤敲多了、手機拿久了導致腱鞘炎發(fā)作，不妨休息休息，沒有緩解再前往醫(yī)院“三下五除二”解決這個小問題。指望銀手鐲的話不得等到猴年馬月去啊，可能還會加劇病情。
我是風濕免疫科喬方醫(yī)生，原四川省人民醫(yī)院全科醫(yī)生。整理發(fā)布不易！如果您贊同我的觀點，請幫忙點個關注或點個贊；如果您有不同的觀點，也歡迎您在下方留言，大家共同探討；也可以轉給您身邊需要的朋友；謝謝！
帶銀手鐲對腱鞘炎有好處嗎？為什么？
說實話！
我只知道，生小孩有可能把腱鞘炎治好了。
但對于戴銀手鐲可以治療腱鞘炎，我還是第一次聽說！那么這到底是真的還是假的？今天我就跟大家一起來聊一聊這個話題，說一說我的專業(yè)看法！
首先，我們來了解下腱鞘炎是怎么回事？
大家先來看一下下面這一張圖，這是一支完整的筆！
它主要包括兩個部分：
一是筆芯！
二是筆筒！
而我們的肌腱實際上就像上面那個筆芯；而所謂的腱鞘，就像筆筒，一直保護著我們的肌腱！
為什么會有這樣的結構？
其實大家可以想一想，我們的手指為什么可以像下面這張圖這么自如的做屈伸運動？
最主要的就是有我們肌腱的存在，大家可以看到，肌腱跟我們的骨頭是有非常緊密的連接點的，這樣就可以在我們做伸縮運動時候，可以很好的把力量傳達到我們的骨骼，拉動骨關節(jié)，完成整個手指的屈伸動作。
這樣說，大家肯定也會覺得這好像也跟我們腱鞘沒啥關系呀！
不是這樣的！我們每天都在動，假如一直讓我們的肌腱暴露在外面，就很容易導致肌腱與我們周圍的組織、結構發(fā)生摩擦，結果就是肌腱得不到保護，會出現(xiàn)損傷，老化！
所以我們就有了天生的肌腱保護結構存在——腱鞘，這樣一個類似筆筒的東西，保護著我們肌腱這樣一些“筆芯”，讓我們肌腱可以更好的完成自己的工作，而且腱鞘還有分泌潤滑液作用。
因此，總的來講，腱鞘主要有兩個作用：
一是分泌潤滑液，營養(yǎng)肌腱作用；
另一個是保護肌腱，讓肌腱更好的運轉。
接著，我們就來說下，為什么好好的腱鞘會發(fā)生問題，出現(xiàn)“炎癥”？
回答這個問題之前，大家一定要記住，所謂腱鞘炎，腱鞘炎，這里面的“炎癥”，跟我們平時說的“炎癥”是不一樣的。炎癥，很多人第一時間想到的都是細菌性感染的炎癥，但是這里腱鞘炎不存在細菌性感染問題，而所謂的腱鞘炎，指的是腱鞘里滑膜內部的無菌性炎癥。因此，治療它，用“抗生素”治療，是沒用的！
而導致腱鞘炎發(fā)生無菌性炎癥，原因有很多：
比如孕婦、圍絕經期女性，激素水平的改變就特別容易腱鞘炎；
還有就是我們經常過度使用某一部位，比如我們現(xiàn)在用手機、電腦鼠標的特別多，這就導致為什么我們現(xiàn)在這么多人手腕、拇指出現(xiàn)腱鞘炎；
再者現(xiàn)在做爺爺奶奶幫忙帶孫子孫女的，喜歡抱孩子，抱多了同樣容易引起腱鞘炎；
所以，各種人都可能會得腱鞘炎。
那么，最后我們重點來了解下，得了腱鞘炎應該怎么辦？戴銀手鐲治真的有用嗎？
陳醫(yī)生可以肯定告訴大家，目前雖然我們說腱鞘炎是個常見病，但是對于它的治療，并沒有特別多的新進展。
像孕婦、絕經期女性因為一些激素變化誘發(fā)腱鞘炎，可能在生孩子一年左右或者是過了這個絕經期以后，因為體內激素分泌水平達到一個平穩(wěn)，而基本自愈，不需要任何特別治療。
而對于其他大多數(shù)腱鞘炎患者來說，因為之前過多的勞累或慢性的重復一個動作等引起的腱鞘炎，開始的治療建議肯定是先要改變不良生活習慣，比如要調整姿勢，減少受力，多休息或者在我們受力的手腕部分配一個支具來分散這個力量，不讓鞘管這個區(qū)域受力，同時采用熱敷，來減少炎癥反應，從而達到保守緩解腱鞘炎的治療作用。
注意，只要在上述治療無效情況下，我們才會過渡到第二治療階梯，那就是陳醫(yī)生給自己母親也用過的——打封閉。
打封閉，到目前為止還是很多人帶誤解的治療方式，覺得打了沒啥好處，還有副作用，不愿意打。
實際上，在臨床上，封閉是目前最常規(guī)、用的最多的治療方法，治療只需要用1mL的激素、2mL麻藥，使用藥量是非常少的，只要打的位置準確，是根本不存在什么大的副反應。假如能在B超引導下進行注射，那這準確性就更好了，液體打在鞘管里面根本就不是很難一件事，然后再休息一個月，基本上都能感覺到疼痛明顯緩解。
不過，封閉確實不是一個完全治愈腱鞘炎的辦法，一般治療效果會有一個周期，比如幾個月或者半年左右，有不少人就復發(fā)了。所以，臨床上目前還有一種骨科沖擊波法，也可以治療腱鞘炎。
只有等到以上方法都用完了，都不行了，對我們日常生活影響太大了，這時候才會選擇手術方法，手術效果目前也很好，能達到90%，而且做好了，不再復發(fā)。
手術有中醫(yī)的小針刀，而我們現(xiàn)代醫(yī)學主要采用的是小切口，這兩種，做得好，效果都非常好，不存在哪一個比哪個好。而是我們現(xiàn)代醫(yī)學會有一些顧慮，怕小針刀不小心傷到重要的腱鞘周圍的一些神經，所以一般還是做小切口，傷口跟小針刀差不了多少，而且只要熟悉這地方的解剖，基本上做完了，這個位置也不會再發(fā)生腱鞘炎了！
那么為什么我們出現(xiàn)腱鞘炎不一上來直接手術治療？
其實這主要還是能不手術就不手術，治療還是要講究階梯性，手術畢竟還是有風險的，而且有些病人他自愈了就恢復了；還有一些，像年輕人，是因為玩手機、打游戲等導致的腱鞘炎，實際上只要改變習慣，減少這些行為，自己揉一揉、敷一下，還是能有效緩解的，只是長期玩手機、用鼠標等行為，一定要規(guī)避，做到自律，不然復發(fā)，嚴重是遲早的事！
所以，所謂的戴銀手鐲對腱鞘炎有好處，跟說戴銀手鐲可以排毒、促進血液循環(huán)一樣，都是假的，大家勿信，腱鞘炎的治療主要還是要靠行為改變，把握階梯治療才是最科學的！
關于腱鞘炎，大家如果還有什么疑問，可以下方留言，我堅持用大家看得懂的文字，最原始的碼字方式給您帶來最好、最全面、最實用的健康科普。如果你覺得不錯，可以關注“醫(yī)學小偵探”并轉發(fā)喲，讓身邊更多的人受益！
我前些年手腕上起了筋包，揉下走又起來。后來聽同事說帶銀手鐲管用就買了一個，真管用。帶了幾個月就在也沒起來
沒聽過炎癥可以用銀器調好的
會有點用處，就是你不用總注意腱鞘炎部位及該部位的疼痛了！——心理作用吧或許！
