傳統(tǒng)上涌泉功效為滋養(yǎng)腎水，平肝熄風(fēng)，開竅醒神，但是實(shí)際上涌泉功效遠(yuǎn)不止此，涌泉還有清熱安神、納氣平喘、引火歸元、平?jīng)_降逆的作用。我們先一個(gè)一個(gè)的分析這個(gè)穴位的這些功效以及應(yīng)用。

先看滋養(yǎng)腎水。涌泉為腎經(jīng)之根穴井穴，為腎水之源泉，故可滋陰補(bǔ)腎。臨床常常用于腎陰虧虛五心煩熱，五心者，手心足心與前心區(qū)。涌泉為腎經(jīng)五輸穴之井穴，五行為木，此穴為水中木，水可涵木，如果此穴腎水不足，則容易導(dǎo)致腎水生肝陰不足，從而導(dǎo)致肝腎陰虛。肝腎陰虛于下，則容易導(dǎo)致腎陽浮越于上或者肝陽上亢。故此穴滋水涵木之功可以滋陰潛陽，肝陽亢化火動(dòng)風(fēng)，此穴五行為木，于潛陽之中含藏平肝熄風(fēng)之用。臨床上肝陽上亢容易導(dǎo)致巔頂百會(huì)部位脹痛，以肝經(jīng)從足走頭上行與督脈會(huì)于巔頂百會(huì)。百會(huì)為人身至高之陽穴，而涌泉為人身至下之陰穴，陽氣亢盛于最高處，則上病下取，病在頭取之足，可取最下之涌泉，滋陰潛陽，此二穴上下之相應(yīng)也。如若此穴腎水不足，水淺不能潛藏命門相火，而導(dǎo)致陰虛火旺，火性炎上，又可以此穴滋腎水而引火歸元。臨床常常以少量肉桂或者吳茱萸研末醋調(diào)外敷涌泉而引火歸源，用于治療虛火上炎導(dǎo)致的口舌生瘡、咽部腫痛、煩躁失眠等證。以醋調(diào)，以此穴五行為木，木味酸，酸善收斂固藏，此穴以醋調(diào)吳茱萸外敷治療肝陽上亢型高血壓療效確切。齒為腎之余，腎虛牙痛此穴可以取之。

此穴又善于清熱，虛熱或者高熱熱極生風(fēng)之驚厥抽搐亦有良效。此穴為水之源泉，為寒水之性，五行為木，木生風(fēng)，此穴寒水能清熱而熄肝風(fēng)。腎水不足，水弱不能制約心火，心火上炎而導(dǎo)致煩躁不得眠、多夢(mèng)易醒，可以瀉南方心火而補(bǔ)北方腎水，瀉神門補(bǔ)涌泉，可以起到非常好的安眠作用。臨床上，神門與涌泉是治療失眠最常用的穴位，但是需要根據(jù)脈象正確補(bǔ)瀉。

涌泉亦善治腎不納氣之喘，或者肺臟熱喘。脈口浮大而喘可以用之，浮緊之喘不可用之。脈浮大有余，而沉降不足之喘，正好取涌泉沉降收斂之功而納氣平喘，心肺居上焦主呼氣，肝腎位下焦主納氣，此穴水中木性主下降潛藏，肝腎兼具，正可納氣下行。（浮大為散，浮緊為收。腎主收藏。虛虛實(shí)實(shí)，故浮緊脈不可用？）脈口浮緊為風(fēng)寒實(shí)證之喘，當(dāng)解表散寒宣肺平喘，不可用潛降之法。

涌泉為十二井穴，凡井穴具有蘇厥開竅之功用。厥者，氣血并走于上是為厥，氣反則生，不反則上下陰陽二氣離決而死。涌泉為五臟經(jīng)脈之最下一穴，故五臟經(jīng)脈之氣厥逆于上，皆可取之；五臟之厥為熱厥也，六腑陽氣上厥之寒厥不可用之。

臨床取涌泉也可刺血以瀉邪氣，點(diǎn)刺放血可用于中風(fēng)、高熱、驚風(fēng)、癲癇、狂躁等實(shí)證。

腎開竅于耳，而涌泉穴位于足部的位置，剛好相當(dāng)于耳部耳道部位。坎為腎，坎為下陷，而腎開竅于耳，耳之下陷部位為耳道，耳道位于耳輪對(duì)應(yīng)人體的上焦膻中區(qū)域，故耳道部位的疾病，屬于肝腎上升太過導(dǎo)致，也可取用本穴，比如耳鳴、耳脹、耳聾。肝腎陰虛陽亢或者虛火上炎型耳鳴比較對(duì)癥。另外某些突發(fā)性耳聾也可選用。病在頭者取之足，腎精虧虛頭痛、肝陽上亢巔頂脹痛可以用之。五臟上盛下衰者用之，以其位下故。

臨床治療煩躁不得眠可以取朱砂外敷涌泉。

另外根據(jù)傳統(tǒng)醫(yī)家總結(jié)發(fā)現(xiàn)，涌泉與肩井上下對(duì)應(yīng)，就是說當(dāng)人站立兩腳與肩同寬站樁姿勢(shì)時(shí)，足下涌泉與肩井穴正好成一條直線。少陰腎經(jīng)涌泉能降五臟之氣，而肩井為少陽膽經(jīng)之穴位，主陽氣上升。臨床上可以用于降陰升陽，促進(jìn)陽氣升發(fā)走表，也可以用于治療五十肩，風(fēng)寒濕邪導(dǎo)致的肩周炎。