女人身體有五個(gè)部位很臟，不管是冬天還是夏天，都應(yīng)該認(rèn)真清洗，而且清洗方法要正確，否則會(huì)越來越臟。
部位一、牙縫
數(shù)據(jù)顯示，人類的口腔中每平方厘米的空間有一億多個(gè)微生物，而壞的微生物會(huì)導(dǎo)致口氣不好。
要想清洗好牙縫，就要每天認(rèn)真清潔口腔，早晚刷牙，并用牙線清理干凈牙縫，還要記得清潔舌頭，用35℃左右的溫水漱口，對保護(hù)口腔衛(wèi)生很有幫助。
部位二、腋窩
在人的腋窩周圍，每平方厘米藏著10億—100億個(gè)微生物。人的汗液中并不會(huì)產(chǎn)生異味，而是腋窩惹的禍，當(dāng)腋窩中的棒狀菌群被皮膚分泌的脂肪酸滋養(yǎng)，會(huì)繁衍出大量的細(xì)菌，此時(shí)就會(huì)出現(xiàn)異味。
腋窩出汗不用擔(dān)心，不是什么大病，只需勤洗澡、換衣服即可消除，棉質(zhì)衣物最佳。
部位三、腸道
人類的腸道中，寄居了400多種細(xì)菌，腸道內(nèi)的大腸埃希氏菌幫助腸胃消化，也是人體防御系統(tǒng)的一個(gè)組成部分。但腸道之外的大腸埃希氏菌卻是致病源，一旦進(jìn)入食物中，極有可能引起惡心、嘔吐和腹瀉等不良反應(yīng)。
酸奶中含有豐富的益生菌，可以幫助好菌群保護(hù)腸道，因此，每天喝1—2瓶酸奶，對腸道有益。
部位四、外陰
外陰是生殖系統(tǒng)的守門人，外陰一旦感染，就會(huì)將細(xì)菌漸漸帶入到陰道中，對宮腔、輸卵管等都會(huì)造成威脅。
最好每天都能清洗外陰。并且使用干凈的外陰清洗專用的水盆、毛巾，用燒開的熱水晾涼到不燙手后清洗，可以避免感染，保護(hù)陰道清潔。
部位五、乳房
乳房非常嬌嫩，如果經(jīng)常穿質(zhì)地粗糙的內(nèi)衣或常使用堿性強(qiáng)的洗衣液清洗內(nèi)衣，用化學(xué)作用強(qiáng)的沐浴露去角質(zhì)，會(huì)令乳房局部組織變得干燥、粗糙，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)瘙癢的癥狀。
最好選擇溫開水清洗乳房，內(nèi)衣清洗時(shí)，減少化學(xué)清洗劑的使用率。
