不知不覺就到6月份，又是讓女生們“心動”的一個月。趕上618年中大促，辦公室的同事們早早就列好購物清單，摩拳擦掌準(zhǔn)備大肆采購一番?？吹酱蠹伊械那鍐沃写蟛糠侄际亲o(hù)膚、彩妝和日用產(chǎn)品，怎么能沒有美食的一席之地呢？
俗話說“民以食為天”，我們不能把皮膚喂飽，就不管肚子。女生愛美毋庸置疑，除表面的皮膚管理，身體的內(nèi)調(diào)也不可忽略，內(nèi)外“兼修”才能擁有吹彈可破的好肌膚。今天我給大家分享5種養(yǎng)顏美食，一起來看看吧。
1、三川歸黑豆?jié){粉
黑豆是營養(yǎng)價值非常高的豆制品，而且適合不同年齡段的人吃。老人吃黑豆可以強(qiáng)身健體，男性吃黑豆能夠精力充沛，經(jīng)常吃黑豆的女性皮膚會更加白皙細(xì)膩，可見常吃黑豆對身體好處很多。
單吃黑豆不易吸收，可以直接入手三川歸黑豆?jié){粉，它所用食材非常純粹，只有黑豆和黑米，既保證膳食營養(yǎng)得豐富，也能保留食物中的大部分營養(yǎng)。其中用麥芽糖醇調(diào)味，抗糖期和減脂期都能放心喝。
獨(dú)立包裝的三川歸黑豆?jié){粉，早上起床沖泡一袋。入口清香絲滑，沒有豆腥味，淡淡的甜味不膩口，熱飲涼飲都別有一番滋味?，F(xiàn)在正趕上大促，買得多送得多，比在外買成品早餐劃算多，干凈方便又營養(yǎng)。
從小就對薄脆類的餅干沒有抵抗力，餅干深得我心，值得被無限回購。餅干和堅果的搭配并不少見，卻別出心裁。杏仁粉餅干搭配扁桃仁片，養(yǎng)人又養(yǎng)顏。
雞蛋和杏仁粉混合，加入蛋清等食材，用低卡糖調(diào)味制作成餅干，上面撒滿大片的扁桃仁脆片，放入烤箱烘烤。沒有任何人工添加成分，純手作的餅干，吃起來更溫暖安心。
焦糖色的薄餅上鑲嵌著乳白色的扁桃仁，入口清新酥脆。杏仁的香味在舌尖散開，香味充盈整個口腔，不是特別甜，吃起來沒有負(fù)擔(dān)，好吃到停不下來的一款餅干。
3、黑松露芝麻片
美麗的女孩子少不烏黑亮麗的頭發(fā)加持，可是在生活壓力的摧殘下，頭發(fā)逐漸稀少。眾所周知，黑芝麻可以烏發(fā)潤發(fā)，它還有滋潤肌膚，滋補(bǔ)身體的作用。所以618囤貨怎么能少得黑芝麻零食？尤其是黑松露芝麻片，不容錯過。
黑松露是很珍貴的菌類，聽起來就很高端，搭配九蒸九曬后的黑芝麻。搭配蛋清和蜂蜜，做成黑芝麻片，營養(yǎng)好吃，容易吸收。關(guān)鍵價格不貴，非常適合日常當(dāng)作營養(yǎng)補(bǔ)充的小零食。
做好的黑松露芝麻片，采用獨(dú)立包裝，每袋有兩片，剛好是一次的量。吃起來清新酥脆，沒有黑芝麻常見的油膩感，十分清爽?！斑青赀青辍钡乃执嗦?，吃著過癮極?；顒舆M(jìn)行中價格更美麗，不要錯過哦。
4、巴旦木夾心奶棗
老話常說“一日三顆棗，六十不顯老”，紅棗太過常見，總是被人忽略它的營養(yǎng)價值。常吃紅棗的女性，皮膚會更加有光澤，可單吃紅棗很難堅持，可以試試巴旦木夾心奶棗。
紅棗去核后，夾入烤香的巴旦木，外殼薄薄裹一層類似牛軋?zhí)堑哪汤抑破贰ＨN口感完美融合，軟糯香甜的紅棗與酥酥脆脆的巴旦木搭配，減輕甜度增加堅果的醇香。加上外層濃郁的奶香，每一層都是驚喜。
獨(dú)立包裝的奶棗方便隨身攜帶，裝在包里，隨時都能為身體和肌膚補(bǔ)充能量。省去吐棗核的尷尬，不管在哪都能縱享美味。
5、七度方益顏糕
每個女性都想擁有白里透紅的肌膚，看起來元?dú)鉂M滿更顯年輕。氣色不好是用再多化妝品都無法補(bǔ)救的，而補(bǔ)氣血最簡單的方式就是飲食調(diào)理。
我給大家找到七度方益顏糕，營養(yǎng)好吃還能提升氣色。它是以“五紅湯”為基礎(chǔ)制作而成的甜點(diǎn)。其中由紅豆、紅棗、玫瑰等食材制作而成，膳食營養(yǎng)非常全面。
而且七度方益顏糕還用木糖醇代替蔗糖，多吃幾塊也不擔(dān)心長肉。吃起來軟軟糯糯，糕體濕潤緊實(shí)，好吃不膩口，不知不覺擁有紅潤透亮的肌膚。大促來襲，現(xiàn)在還有買二送一的活動，遇見別手軟，囤得多更劃算。
今天的美食分享就到這里，一年一度的618年中大促，女孩子們要好好把握。遇見這5款美食記得囤貨，嘴巴不寂寞，吃出桃花臉。
