隨著生活水平的提高，人們在飲食上越來越多樣化，針對我們國人而言，一天當(dāng)中便是以三頓為主導(dǎo)，也就是說從早到晚三頓飯。
在以前社會人們從早到晚在飲食結(jié)構(gòu)上基本上沒有什么獨特的規(guī)定，而且多數(shù)人認為只要吃得好吃得飽便可以了，但隨著社會的發(fā)展，人們的生活水平提升了，面對各種各樣的美食，很多人無法控制進食量，讓自己出現(xiàn)亞健康狀態(tài)。
當(dāng)然尤其是現(xiàn)在的年輕上班族，工作的原因?qū)е聼o法規(guī)律飲食，不是饑一頓飽一頓，便是長期以快餐外賣為主。
像這樣的情況長期如此，很容易引起胃部疾病，要知道胃病的出現(xiàn)與日常飲食有密切關(guān)系，比如胃炎，胃潰瘍，胃部的腫瘤都與飲食密切相關(guān)。
長期進食一些辛辣油膩，刺激性較強的食物，不僅難以消化，還容易導(dǎo)致熱量攝入超標，誘發(fā)肥胖，再就是各種腸胃疾病的發(fā)生。所以改善飲食，對于治療胃病是特別重要的。
我國腸胃疾病的發(fā)生率
消化道看似只是一個食物輸送的管道，但卻十分復(fù)雜。
但是生活中有人自認為自己年輕體質(zhì)好，所以腸胃也是如此，但其實非常脆弱，有數(shù)據(jù)顯示中國有腸胃病患者1.2億，消化道潰瘍發(fā)病率為10%，慢性胃炎發(fā)病率為30%，可謂是當(dāng)之無愧的“胃病大國”。
而且如果腸胃疾病得不到及時治療，長期反復(fù)發(fā)作，還會增加進一步惡化的概率，甚至轉(zhuǎn)變?yōu)槟[瘤，嚴重的導(dǎo)致百變，現(xiàn)在腸胃疾病的發(fā)病率隨著生活方式的轉(zhuǎn)變，生活節(jié)奏的加快而逐漸上升。
為了檢查胃部疾病，胃鏡是一種科學(xué)檢查方法，也是指這種檢查所使用的器具。
通過這種檢查方式，醫(yī)生可以直接觀察患者食道胃和十二指腸的病變，尤其是對微小的病變也可及時了解到，觀察到被檢查部位的真實情況，以進一步明確病因，作出針對性的治療。
為什么不建議年輕人做胃鏡？醫(yī)生告訴你答案，看完你就明白了
所以多數(shù)年輕人出現(xiàn)胃部不適，最先考慮可能是功能性消化不良，一般胃鏡檢查不會發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，所以胃鏡檢查的概率并不高。
之所以說不建議年輕人做胃鏡檢查，主要是因為年輕人尤其是還在上學(xué)的年輕人，由于腸胃功能尚未發(fā)育完全，胃鏡導(dǎo)管進入胃部時，很容易損傷胃壁細胞，增加胃部負擔(dān)，嚴重的甚至?xí)T發(fā)全身性過敏反應(yīng)。
當(dāng)然如果患者堅持做胃鏡的話也是可以的，胃鏡主要分為普通胃鏡和無痛胃鏡兩種，若實在忍受不了，可選擇無痛胃鏡，以免影響檢查結(jié)果。
當(dāng)然患者首先要清楚，做胃鏡檢查之前需要空腹至少6小時。此外對于一些胃部不適的中老年患者，尤其是伴有一些報警性癥狀的患者，比如惡心嘔吐貧血，體重減輕或者有發(fā)燒的癥狀等等，建議患者及時進行胃鏡檢查，甚至長期檢查以排除是器質(zhì)性疾病，尤其是消化道腫瘤。
大多數(shù)年輕人多數(shù)屬于功能性消化不良，是一種功能性疾病，如果進行胃鏡檢查不會發(fā)現(xiàn)胃部有什么特別問題，而且患者一般表現(xiàn)為腹痛、腹脹、惡心、早飽等。
胃鏡前期準備
胃鏡檢查是消化科門診最常見的一種檢查方式，醫(yī)生可通過這項檢查，在內(nèi)鏡下對食道病變、胃的病變以及十二指腸的病變清晰的觀察清楚，并取相關(guān)組織進行活檢，如果存在微小的病變，還可在檢查的過程中直接切除。
胃鏡檢查包括以下幾個步驟：
1、首先是術(shù)前檢查，做胃鏡之前需要抽血完善相關(guān)檢查，比如血常規(guī)，肝腎功能，傳染病相關(guān)，部分患者還需要做凝血功能以及心電圖檢查。
2、對患者來講進行胃鏡檢查，前三天應(yīng)當(dāng)停用抗血小板以及抗凝藥物，但對于特殊疾病患者，比如高血壓患者，藥物是不能停用的。
3、局麻藥，如利多卡因膠漿，持化驗單預(yù)約胃鏡，胃鏡檢查當(dāng)日應(yīng)當(dāng)空腹。
生活中如何保護胃部
身體所需的營養(yǎng)以及能量都是從飲食中獲取，而胃部是儲存、吸收、運輸?shù)闹匾鞴?，如果沒有健康的胃部，便無法吸收營養(yǎng)，進而影響各個臟器的健康。
從中醫(yī)角度來講，認為胃部疾病與飲食外界因素，藥物以及情緒密切相關(guān)，所以保護胃部應(yīng)從下面這幾個方面開始。
1、首先要養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律和習(xí)慣，切忌暴飲暴食，三餐規(guī)律，飲食清淡，切忌油膩辛辣，生冷等重口味食物。
2、這就是保持良好的心態(tài)，情緒的穩(wěn)定，對食物的進一步消化吸收利用，可起到促進作用。
3、季節(jié)交替時要注意腹部保暖，平時要注意勞逸結(jié)合，適量的運動鍛煉可有助機體健康，同時對腸胃的蠕動和消化也能起到提升和促進作用，除此之外，當(dāng)身體出現(xiàn)不適用藥期間還要注意慎用大熱、大寒、有毒等易損傷脾胃的藥物。
