后來(lái)我想想,也許我在哪里做錯(cuò)了,這可能導(dǎo)致嬰兒不喜歡吃輔助食品,或者可能是由于米粉確實(shí)是寡淡無(wú)味的,所以寶寶不想吃飯。
但是,吃完補(bǔ)充食物后,媽媽總是覺(jué)得花有什么不對(duì)勁的,無(wú)法說(shuō)出來(lái)。
輔助食品是母乳或配方奶以外富含能量和各種營(yíng)養(yǎng)素的泥狀食物“半固體食品”。
實(shí)際上,補(bǔ)充食品的添加越早就越好。過(guò)早添加輔助食品會(huì)增加嬰幼兒腸胃負(fù)擔(dān),如果出現(xiàn)不良消化吸收或無(wú)法吸收它,還會(huì)影響母乳喂養(yǎng)甚至使嬰兒短時(shí)間內(nèi)的生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。
實(shí)際上,在給嬰兒添加輔助食品時(shí),有些看似有營(yíng)養(yǎng)的東西實(shí)際上沒(méi)有營(yíng)養(yǎng),甚至?xí)绊懞⒆拥臓I(yíng)養(yǎng)攝入和吸收。
其次,粗糧不適合嬰幼兒。
更重要的是,粗糧的營(yíng)養(yǎng)很少,根本無(wú)法滿(mǎn)足發(fā)育高速期的嬰兒。
然后,大骨湯似乎營(yíng)養(yǎng)豐富,但實(shí)際上是油湯。
您是否敢于為嬰兒經(jīng)常食用?
如果給嬰兒喝果汁,流體果汁很容易被寶寶過(guò)量攝入,從而導(dǎo)致過(guò)量的糖分并影響嬰兒健康。
每種輔食后面都有營(yíng)養(yǎng)說(shuō)明,使父母清楚地知道給嬰兒吃這些補(bǔ)充食物對(duì)寶寶的好處。
不要盲目地用大人的口味喂養(yǎng)嬰兒,這會(huì)給寶寶成長(zhǎng)帶來(lái)負(fù)擔(dān),甚至傷害孩子自己的腸胃。
通常是由寶寶吃的不足引起營(yíng)養(yǎng)不足造成的。這樣的嬰兒應(yīng)該多吃東西,多吃高蛋白食物,而且新鮮。
但是,除了加強(qiáng)嬰兒米粉外,還通常缺乏鐵,鋅,鈣,維生素A和其他營(yíng)養(yǎng)素。一些父母喜歡在補(bǔ)充食品中為嬰兒吃蔬菜和水果。它具有多種口味和質(zhì)地,有助于嬰幼兒學(xué)習(xí)并適應(yīng)不同飲食的味道以及質(zhì)量4.大豆類(lèi)豆類(lèi)是植物性食品中最優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的源泉,與谷物蛋白質(zhì)有更好的補(bǔ)充作用。嬰兒補(bǔ)充食品不宜過(guò)多5種植物油和脂肪。6月后,嬰兒的母乳或牛奶攝入量相應(yīng)減少。
嬰兒可以初始選擇易于消化吸收且不易過(guò)敏的蔬菜泥和水果泥;6-7個(gè)月大的寶寶可適當(dāng)添加蛋黃,肉泥等;10-12月的嬰兒可以添加主食,例如米粥,面條和其他主要成分。