健康
沒(méi)心沒(méi)肺，養(yǎng)生的最高境界，健康地活著才是有福
健康長(zhǎng)壽，自古就是一個(gè)熱門話題，尤其對(duì)于擁有財(cái)富和地位的人，更是終生心心念念的追求。 今天的人懂得，與其長(zhǎng)壽，健康地活著更有意義。那種只有一口氣其他完全不能自主的狀態(tài)，生不如死，所…
6個(gè)習(xí)慣會(huì)縮短你的壽命
你有沒(méi)有想過(guò)你想活多久？你有沒(méi)有想過(guò)如果你想活得更久、更健康，什么不能做？ 因此，有 6 個(gè)習(xí)慣會(huì)對(duì)您的生活質(zhì)量和長(zhǎng)度產(chǎn)生負(fù)面影響。 在開始之前，我提醒您，本文是基于個(gè)人觀點(diǎn)。因此…
什么都不是事，健康才是最重要
什么最重要？ 健康最重要，因?yàn)橛薪】档纳眢w才能有未來(lái)。在健康面前，啥事都不是事。想攢錢，得有健康的身體才能去攢。想實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，得有健康的身體才能努力完成。想得到愛，就要懂得愛自己。當(dāng)…
安分守己，不求富貴，但愿問(wèn)心無(wú)愧，早安
1、煩時(shí)，找找樂(lè)，別丟了幸福；忙時(shí)，偷偷閑，別丟了健康；累時(shí)，停停手，別丟了快樂(lè)。平凡生活中，忙綠于工作，安然于家庭。不求事業(yè)多大進(jìn)步，只愿生活甜美溫馨；不想生活多么富有，只愿家人…
秋天就算不吃肉也不能錯(cuò)過(guò)它，低脂肪高蛋白，隨手一炒，營(yíng)養(yǎng)豐富
現(xiàn)在人們的生活條件越來(lái)越好，很多人都是想吃什么就買什么，這種做法表面上看似沒(méi)有什么問(wèn)題，畢竟有錢了就要享受，這是人之常情。但是人體的新陳代謝能力有限，不健康的飲食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致高血脂、…
胃不好到底能不能喝小米粥？提醒：這4種食物或許對(duì)胃不太友好
胃是我們身體中非常重要的一個(gè)內(nèi)臟，器官胃的主要功能是分解食物，把大顆粒的食物殘?jiān)纸獬尚☆w粒的食物殘?jiān)瑥亩@取其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)充足，才能夠維持各部位功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。 …
簡(jiǎn)單飲食健康
隨著年齡增長(zhǎng)，越來(lái)越覺得精心照顧好自己的身體是一件非常重要的事情，上有老，下有小，生活需要我們每天忙忙碌碌，所以一定要長(zhǎng)期維持一個(gè)健康的身體。 簡(jiǎn)單健康 這篇文章重點(diǎn)說(shuō)飲食。要說(shuō)飲…
娜塔莉·波特曼談?wù)撍约海宏P(guān)于美容、健康、學(xué)習(xí)的采訪
我總是隨身帶著兩支唇膏。我喜歡迪奧Addict唇膏，它非常透明。我去學(xué)校接孩子時(shí)用它。但我也會(huì)把Rouge迪奧999放在手提包里，以防我需要。最后，還有Dior Crème Abr…
心理健康真的很重要嗎？
謝邀請(qǐng)！ 老三逢很高興為你解答:心理健康真的很重要嗎？ 一個(gè)家庭的和氣與興哀，和社會(huì)安定與世界和平的美好幸福，都少不了每個(gè)人的健康心理，來(lái)團(tuán)結(jié)和諧，共同向上，共同創(chuàng)造美好的未來(lái)，都…
百歲老人的飲食習(xí)慣，每天都要吃20種食物，你知道為什么嗎？
食物多樣好處多 自1989年第一次編寫《中國(guó)居民膳食指南》開始到現(xiàn)在，食物多樣一直是我國(guó)居民膳食指南推薦的核心和關(guān)鍵，可見其重要性。 1. 營(yíng)養(yǎng)全面，滿足身體對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素的需求 平…
