瘦肉
今日菜品推薦-水煮肉片
水煮肉片 食材準備：瘦肉、黃豆芽、木耳、上海青、包菜、干辣椒、麻椒、糖、鹽、胡椒粉、料酒、生抽、雞蛋清、淀粉、蔥花、姜末、蒜末、豆瓣醬、火鍋底料、雞精。 做法：1：瘦肉切片放入盆中…
前庭性偏頭痛飲食注意
1、避免腌制的食物：比如火腿、熱狗、咸魚、咸菜、臘腸、臘肉等食物含有大量的亞硝酸鹽，攝入過多會導致血管擴張，從而誘發(fā)或者加重偏疼痛。 2、避免含酒精的食物：喝酒過后都會出現頭疼…
一餐食用的飯量
一餐食用的飯量，需根據患者的具體情況決定?；颊咝枰o予全面均衡營養(yǎng)支持，適當的葷素搭配，多吃含纖維素以及維生素豐富的蔬菜水果。還需要適當喝牛奶、瘦肉等富含蛋白質豐富的食物，可以補充…
秋天多喝湯三種鮮湯做法簡單又養(yǎng)胃
羅宋湯 材： 牛肉、洋蔥、土豆、番茄、胡蘿卜、娃娃菜、黃油、番茄醬2勺、鹽少許，胡椒粉 做法： 1. 番茄去皮切小塊，娃娃菜切小，牛肉、洋蔥、土豆胡蘿卜切丁 2. 黃油加熱融化，炒…
骨科飲食知多少？
每到炎熱的夏季 很多人的消化功能降低 且易出現乏力倦怠、胃脘不適等癥狀 有些人還易發(fā)生胃腸道疾患 尤其是骨科做手術的患者 究竟該如何健康飲食呢？ 骨科術后飲食的一般原則是清淡、易消…
五花肉，要分清“下五花”和“上五花”，價格差不多，區(qū)別可不小
五花肉可以說是豬肉部位中比較受歡迎的，因為其肥瘦相間，油而不膩，口感又嫩，所以用五花肉做的特色菜肴也很多，像是紅燒肉，粉蒸肉，烤五花肉等等。 但是很多人不知道的是，五花肉也分為上五…
四季豆炒肉的家常做法，不焯水不油炸，肉香四溢，出鍋真是費米飯
很多人在做家常四季豆的時候都習慣焯水或者過油。其實真正川菜家常四季豆的做法根本沒有那么復雜。四季豆不過油、不焯水，同樣做到顏值出眾，更加入味。 食材：四季豆、豬肉 調料：菜籽油、姜…
關于父親的文案
1.當他成為爸爸一切都要從零開始不管他身上曾有多耀眼的光環(huán) 2.三叩九拜 為我的爸爸欺負擋災愿我的爸爸身體健康平平安安 3.我的爸爸從未說過他愛我但是他做的每一件事都告訴我他愛我全…
吃皮蛋瘦肉粥有什么禁忌嗎？皮蛋瘦肉粥的做法
皮蛋瘦肉粥是用皮蛋和瘦肉熬煮成的粥，也可以在里面加些青菜、香菇等蔬菜，屬于咸粥的一種。我們經常在外面買的皮蛋瘦肉粥非常好喝，并且營養(yǎng)價值也比較高，很多朋友也買回來食材可以自己在家制…
肉末炒菌腳的做法_肉末炒菌腳怎么做好吃圖解
香菇是很多朋友們都很喜歡的一種食材，但是在我們平時吃香菇的時候，香菇的菌柄也就是今天這道菜會用到的菌腳一般都會被扔掉，其實它也是很美味的呢，并且營養(yǎng)價值也很不錯，含有豐富的纖維…
