秋后
入秋氣虛百病生，補(bǔ)氣秋冬不生病，一個(gè)中成藥補(bǔ)氣，讓你少生病
現(xiàn)在進(jìn)入到秋天，人體陽(yáng)氣會(huì)逐漸減弱，大家抵抗力慢慢下降，就容易生病，再加上現(xiàn)在入秋后，秋燥，秋燥傷氣，秋季溫差又大，很多人啊會(huì)出現(xiàn)氣虛問(wèn)題，比如經(jīng)常感覺(jué)渾身沒(méi)勁，沒(méi)什么食欲，然后心…
進(jìn)入初秋，建議大家：少吃“發(fā)物”，多吃秋補(bǔ)“4樣”，對(duì)身體好
不知不覺(jué)，長(zhǎng)達(dá)40天之久的三伏天就要結(jié)束了。隨著出伏的到來(lái)，意味著接下來(lái)的天氣會(huì)逐漸涼爽起來(lái)。俗話說(shuō)得好，“入秋三分虛，滋補(bǔ)進(jìn)補(bǔ)正當(dāng)時(shí)”。在經(jīng)歷桑拿天的折磨后，身體難免會(huì)消耗掉大量…
入秋后，遇見(jiàn)這菜別手軟，清香脆嫩營(yíng)養(yǎng)高，隨手一炒，潤(rùn)燥不上火
導(dǎo)語(yǔ)：入秋后，遇見(jiàn)這菜別手軟，清香脆嫩營(yíng)養(yǎng)高，隨手一炒，潤(rùn)燥不上火！ 處暑后，秋風(fēng)送爽的秋天終于來(lái)了！雖然這個(gè)時(shí)候的氣溫不會(huì)立馬降下來(lái)，但是每天的早晚，已經(jīng)可以感受到一絲絲的涼爽了…
入秋后多給家人喝6種豆?jié){，去秋燥養(yǎng)脾胃比喝牛奶強(qiáng)，早喝早受益
入秋后多給家人喝這6種豆?jié){，去秋燥養(yǎng)脾胃比喝牛奶強(qiáng)，早喝早受益 在入秋后，我們的身體中的生理活動(dòng)也隨自然環(huán)境的變化而變化，尤其要注意衣食住行的調(diào)節(jié)。俗話說(shuō)：“春捂秋凍”是很有道理的…
今日出伏！記住“兩多三少”，一粥、一湯，清熱又潤(rùn)肺
長(zhǎng)達(dá)40天的三伏天結(jié)束了，出伏后，天氣雖然開始由熱轉(zhuǎn)涼，體感上舒服不少，但從現(xiàn)在到秋分的這段時(shí)間，是一年中氣溫波動(dòng)最為頻繁的時(shí)候，一定要多注意調(diào)整飲食起居，避免感冒、腹瀉等問(wèn)題發(fā)生…
入秋后，別忘記多喝“這湯”，簡(jiǎn)單省事，補(bǔ)足營(yíng)養(yǎng)，安穩(wěn)度過(guò)秋季
進(jìn)入八月之后，天氣馬上要轉(zhuǎn)涼了，我們的飲食要注意調(diào)整，不能每天都吃大魚大肉，可以多喝各種湯湯水水，為身體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)。最近家里孩子沒(méi)有食欲，吃啥都沒(méi)有食欲，外行人只知道吃肉，內(nèi)行…
秋后吃蘿卜，好處多多
河南大學(xué)第一附屬醫(yī)院 余亞英 在我國(guó)有秋后蘿卜賽人參的說(shuō)法，秋后吃蘿卜好處很多。蘿卜的種類有很多，不同的蘿卜具有不同的功效與作用。 胡蘿卜。含有大量胡蘿卜素、丙氨酸等氨基酸，及鈣、…
"秋后3不吃，吃了火不止"，秋季正當(dāng)時(shí)，牢記3少吃5多吃，好過(guò)秋
常聽(tīng)老人念叨，“立秋不是秋，秋在處暑后”，老祖宗留下來(lái)的話還是有一定道理的。處暑過(guò)后，天氣明顯比之前涼快許多，當(dāng)然，川渝地區(qū)除外。 雖說(shuō)秋后天氣轉(zhuǎn)涼，溫度下降，比暑天舒適了不少，但…
入秋后，抓住孩子長(zhǎng)高的“關(guān)鍵期”，多給孩子吃10道菜，助力長(zhǎng)個(gè)
大家好，歡迎大家來(lái)到我的美食自媒體，我是美食領(lǐng)域創(chuàng)作者錦繡V山東：“專注美食，讓生活更有味?！苯裉鞛榇蠹?guī)?lái)了幾道家常美食的做法，這幾道美食也是深受大家的喜歡，而且是很常見(jiàn)的幾道美…
入秋后，常給家人喝這湯，簡(jiǎn)單易學(xué)，營(yíng)養(yǎng)又鮮美，廣東人特別愛(ài)喝
夏去秋來(lái)，處于季節(jié)交替的時(shí)候，雖然天氣沒(méi)有變得涼爽，但是感覺(jué)到一陣陣涼風(fēng)，再過(guò)一段時(shí)間，我們將要迎來(lái)秋季的來(lái)臨。秋季是非常舒服的，如果平常能量消耗巨大，肯定會(huì)缺乏營(yíng)養(yǎng)，不僅僅要多吃…
