生活中，很多人都有這樣的感受： 明明沒(méi)做什么事，但還是疲憊不堪； 雖然放假了，仍會(huì)被各種想法困擾，在反復(fù)思慮中煩躁不安…… 接著開(kāi)始抱怨、自責(zé)、糾結(jié)，陷入無(wú)限內(nèi)耗中。 最后整個(gè)人就…

在大數(shù)據(jù)的發(fā)展時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)新詞慢慢很多，悲傷的情緒在這幾年有很多叫法：2019年叫喪，2020年叫網(wǎng)易云，2021年叫emo，2022年叫什么呢？ 簡(jiǎn)單講，“我emo了”可以理解為:…

來(lái)源：念念沐心 作者：念念 編輯：王珂（實(shí)習(xí)） 文章已獲轉(zhuǎn)載授權(quán)，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系原賬號(hào)授權(quán) 1 你有沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷： 越是感覺(jué)有人不喜歡自己，就越容易受其影響。 有時(shí)候，人家只是…

成功學(xué)之父奧里森馬凳說(shuō)過(guò)一段話： “任何時(shí)候，一個(gè)人都不應(yīng)該做自己情緒的奴隸，不應(yīng)該使一切行動(dòng)都受制于自己的情緒，而應(yīng)該反過(guò)來(lái)控制情緒?！?不可否認(rèn)，生活中我們常會(huì)遇到各種沖突和摩…

人們常說(shuō)：“嚴(yán)于律己，寬以待人?！?但生活里，卻很少有人能做到。 有人忙著評(píng)價(jià)他人好與不好，有人總是抱怨生活太不公平，有人著急成功遲遲不來(lái)。 卻少有人靜下心來(lái)，思考如何管理好自己?！?/p>

長(zhǎng)到這么大，見(jiàn)過(guò)很多的人也聽(tīng)過(guò)很多故事。 慢慢我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)每個(gè)人生下來(lái)的時(shí)候都是帶著缺口的，并不完美。 可能你有糟糕的，一點(diǎn)就燃的情緒，可能你脆弱，常常深夜無(wú)眠。 我們窮盡一生不是…

榮格說(shuō)：“潛意識(shí)控制了你的人生，但是你把它稱(chēng)之為命運(yùn)?！币?yàn)槲覀儾涣私馕覀兊脻撘庾R(shí)，不了解我們得潛意識(shí)怎樣被固定、被塑形、被編碼，我們只有擁有小小的40個(gè)神經(jīng)脈沖的自由而已。 大部…

突然一刻就覺(jué)得處在了一種很糟糕的局面，家庭、工作、孩子一切都極端不順利，自己的情緒因此受到很大影響，絕望、焦慮、不知所措，再一考慮自己的年齡，明明在不惑的年紀(jì)，卻遭遇著巨大的困惑，…

汪國(guó)真說(shuō)：“心晴的時(shí)候，雨也是晴；心雨的時(shí)候，晴也是雨。” 天氣是可預(yù)測(cè)的，但人的情緒，卻很難提前預(yù)估，上一秒在笑的人，下一秒便成了淚人；上一秒淚流滿面的人，下一秒便喜笑顏開(kāi)。 或…

如果這一年你很健康，那就是最好的一年。人生遼闊，不能只活在愛(ài)恨里，畢竟四季如風(fēng)，我們要走的路還很遠(yuǎn)。 不要因?yàn)橐恍┬∈滦那榫鸵粓F(tuán)糟，有些情緒真的沒(méi)必要，純屬庸人自擾。 成年人的世界…