入秋以后，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，在飲食上不能再保持夏天的飲食習(xí)慣了，尤其是中老年人，像夏天里的“苦瓜”和“姜”，在秋季要少吃了，苦瓜性寒、生姜食用過多容易增加秋燥，這兩種食物都與秋季相反?！?/p>

#頭條創(chuàng)作挑戰(zhàn)賽# 莫愁廚路無知己，誰人不識小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨給大家分享一道“玉米雞蛋餅”美食做法。最近這段時(shí)間，是玉米成熟的季節(jié)。前幾天，農(nóng)村隔壁家的嫂子托人…

導(dǎo)語：秋天是孩子長高黃金季，早餐別湊合！推薦5道早餐，營養(yǎng)足長得快 入秋后，天氣慢慢地發(fā)生著變化，一早一晚都有些涼快了，不再像前段時(shí)間那么炎熱，再過段時(shí)間，天氣會(huì)更加涼快，這樣的天…

所謂人老先衰，臉老先老眼。眼的部位如果出現(xiàn)細(xì)紋（比如：眼尾紋），就會(huì)讓你看起來更老十幾歲，相反，如果控制好細(xì)紋的產(chǎn)生，同樣能讓你比同齡人年輕十幾歲。[撒花] 這幾個(gè)能夠預(yù)防法令紋的…

導(dǎo)語：“處暑三碗湯，火氣全退光”，指哪3湯？分享做法，常喝潤燥去火 處暑一到，算是真正到秋天了，天氣不會(huì)再像三伏天那么炎熱，會(huì)逐漸變得涼爽，而且會(huì)越來越干燥。了解到這個(gè)變化后，我們…

甲狀腺結(jié)節(jié)就是長在甲狀腺上的小石頭，隨著吞咽石頭會(huì)上下移動(dòng)，從而導(dǎo)致咽喉異物感甚至是疼痛。甲狀腺結(jié)節(jié)發(fā)病原因有許多，與生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣以及情緒都有很大的關(guān)系。那么在日常飲食生活我…

秋天是骨骼發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，現(xiàn)在的很多家長為了節(jié)約時(shí)間，對孩子的早餐也是馬馬虎虎的，尤其是現(xiàn)在90后的這一批父母，早晨都喜歡睡懶覺，不想起來給孩子做飯，但是對于孩子來說，正在發(fā)育是不…

秋季是孩子長高的“黃金期”，多給孩子吃這5道菜，營養(yǎng)高長得快 春夏是很多植物的生長季節(jié)，到了秋天，它們就都結(jié)出果實(shí)了。而秋天的時(shí)候，卻是孩子長高的“黃金期”，這個(gè)時(shí)候孩子的骨骼快速…

很多朋友都不知道，立秋后是孩子長個(gè)子的“黃金期”，在這個(gè)時(shí)節(jié)里，有很多高營養(yǎng)的作物都會(huì)出現(xiàn)在市場中，大家可千萬不能錯(cuò)過了。 說到這，可能有不少人不相信或者是什么的，但事實(shí)上，立秋之…

萬物的生長都有規(guī)律，秋天不光是收獲的季節(jié)，更是孩子骨骼發(fā)育、高速增長的“黃金期”，家長們一定要抓入立秋后長個(gè)關(guān)鍵時(shí)，加強(qiáng)對鈣和營養(yǎng)的補(bǔ)充，幫助孩子“高人一等”。 老人常說“轉(zhuǎn)骨趁秋…