口渴
2歲寶寶語(yǔ)言能力“突飛猛進(jìn)”，媽媽根據(jù)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)：堅(jiān)持做三件事
鄰居小云特別疼自己的孩子，因此她把孩子保護(hù)得非常周到，以至于孩子一歲多了，還很少出來(lái)外面和小區(qū)的其他小朋友玩。 不過(guò)，小云也意識(shí)到孩子不能夠總在家憋著，于是，在寶寶快兩歲的時(shí)候，就…
晚上出汗，床單總是濕的，醫(yī)院檢查指標(biāo)均正常，不信中醫(yī)，咋辦？
你屬于盜汗，大多數(shù)是陰虛火旺證，對(duì)于中醫(yī)來(lái)說(shuō)，可以是手到病除，可你不信！中醫(yī)治病，是調(diào)理有緣人，你與中醫(yī)無(wú)緣！只能祝你安康! 考慮再三，還是讓你了解一下中醫(yī)吧，信不信隨緣！ 腎陰虛…
那些喝水的壞習(xí)慣，你有嗎？
在日常生活中，我們應(yīng)該如何喝水，一起來(lái)看看吧。 一、不要渴了才喝水 研究發(fā)現(xiàn)，等感覺(jué)到渴時(shí)，人體其實(shí)已經(jīng)處于缺水的狀態(tài)了。因?yàn)閺乃植蛔愕礁杏X(jué)口渴，有一個(gè)時(shí)間差。而且從喝水到細(xì)胞補(bǔ)…
帶娃日記：2022.8.24
當(dāng)我坐下來(lái)寫(xiě)作的時(shí)候，仍然有很多的事情等著我去做；我不寫(xiě)作的時(shí)候，表示我正在做這些事情，或者就是想休息一下，什么也不做。但是我就算一個(gè)人躺在床上也并不輕松，因?yàn)榇竽X不再聽(tīng)我的指揮，…
飲水與健康
水是我們最好的朋友，清新的空氣、潔凈的飲水和肥沃的土壤是保障人類(lèi)健康的自然基礎(chǔ)。水是一切生命的基礎(chǔ)！ 一、水是生命的源泉 （一）水是人體必需的營(yíng)養(yǎng)素 人體必需的營(yíng)養(yǎng)素包括：宏量營(yíng)養(yǎng)…
一天喝水多少毫升
喜歡的點(diǎn)個(gè)關(guān)注，水是人體重要的組成成分，根據(jù)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)《中國(guó)居民膳食指南》(2016)的建議，健康成年人推薦1天的飲用水量約為1500ml。身體所需的1500ml左右的水，需以液…
肺熱的表現(xiàn)有什么癥狀，你知道么？
肺熱的表現(xiàn)癥狀有咳嗽、咳痰、痰黃、咳聲高亢、口渴、喜涼飲、大便干結(jié)、小便黃或小便短赤（小便量少，顏色深黃）等。 肺熱比較常見(jiàn)的證型有風(fēng)熱犯肺（風(fēng)熱邪氣侵犯肺臟）、表寒肺熱和肺熱熾盛…
五臟上火分不清？6個(gè)中成藥教你分辨五臟之火，建議點(diǎn)贊收藏
大家好，我是趙醫(yī)生，日常生活中，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己眼睛紅腫，嗓子腫痛，嘴角起泡時(shí)，都知道這是上火了，此時(shí)就會(huì)選擇吃清熱敗火藥或者去火茶，可很多時(shí)候卻發(fā)現(xiàn)并沒(méi)有多大用處，這是怎么回事呢？…
每日健康問(wèn)答｜身體缺水會(huì)造成什么后果？
科普中國(guó) 俗話說(shuō)得好，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如水補(bǔ)。 水作為生命之源，對(duì)于人體來(lái)說(shuō)是非常重要的。但是，在日常生活中也不能保證時(shí)時(shí)刻刻都有水喝。 比如，工作、學(xué)習(xí)的過(guò)程中，就會(huì)經(jīng)常忘記…
純水解渴效果并非最佳 加點(diǎn)料更能解渴
氣溫漸漸爬升，高溫天氣讓人體出汗量明顯增多，喝水補(bǔ)水成了夏季重要的“養(yǎng)生環(huán)節(jié)”。有人戲稱(chēng)夏季喝水都喝的是“白水”，意指喝進(jìn)去的水馬上就流汗“流出來(lái)”了，喝了也白喝。 解放軍總醫(yī)院第…
