很多人都喜歡吃面條，一碗拌面，便宜又管飽，特別是在你不知道該怎么吃的情況下，給自己做一碗香噴噴的拌面，簡直太幸福啦！ 蔥油拌面 食材：掛面，蔥，蒜，小米椒，香菜 調(diào)料：生抽，蠔油，…

腎是人體非常重要的器官，它的狀態(tài)和人體健康有著非常密切的聯(lián)系。 如果平時生活習(xí)慣不好，不注意保護腎臟，就容易出現(xiàn)腎虛問題，導(dǎo)致一些病痛的出現(xiàn)，比如脫發(fā)掉發(fā)、失眠多夢、腰腿酸軟等等?！?/p>

大家好，我是偵食趣，早餐對于長身體的孩子而言非常重要，今天小偵推薦6款營養(yǎng)早餐，操作簡單營養(yǎng)豐富，做完大人小孩都愛吃，接下來就跟著小偵的步驟趕緊實踐下吧！ 脆皮土豆餅 1、準備食材…

肥腸很多男生特別喜歡吃，女孩子卻是不喜歡當著男生的面吃，畢竟肥腸不是什么“好位置”。 但是肥腸做得不好就不行了，今天給大家分享一道特別好吃的爆炒肥腸的做法，趕緊動手做起來吧。 做法…

說到雞胗，它一直是我特別喜歡的下飯食材，畢竟口感非常有嚼勁，尤其爆炒之后特別解饞。在很多川湘菜中，很多雞胗菜譜都有一席之地呢！畢竟那口感、那味道真的特別出眾。 今天我們就來做一款家…

孩子挑食常常給父母帶來困擾，怕孩子吃不飽吸收不足夠營養(yǎng)影響身體發(fā)育。今天小主就推薦10款美食炒飯，簡單又好吃，葷素搭配適合孩子營養(yǎng)吸收！重點孩子都會愛吃，喜歡的記得收藏起來備用！ …

三餐美味，四季幸福，大家好! 又到了南瓜大量上市的季節(jié)，南瓜是一種具有豐富營養(yǎng)的一種果蔬，本身帶有甜甜的味道，很多人都喜歡南瓜。今天，我要給大家分享一個家常美食，用南瓜搭配燕麥，做…

大蔥豬肉餡餅 一、大蔥豬肉餡餅 　　原料： 　　餅皮：面粉200克，酵母2克，牛奶125克。 　　餡兒：豬前腿肉160克，大蔥70克，輔料：姜汁30ml姜1厚片+熱水30ml，老抽…

黃瓜變蛋 1.準備食材： 黃瓜去皮，從中間破開劃成條，斜刀切成菱形塊。幾個皮蛋去皮洗凈、切小塊。 2.開始調(diào)味： 大蒜拍扁、切成蒜末，紅椒切片放盆里，加入食鹽2克、味精1克、白糖少…

秋天，寧可少吃肉，也要多吃酸，這6道家常菜酸爽開胃又潤燥，應(yīng)季而食，身體更健康 老話說：“秋后三天不吃酸，走路都要打竄竄”，進入秋季后天氣漸漸干燥，人體也會有很大變化，會出現(xiàn)便秘、…