視力
多吃這五類眼睛喜歡的食物和營養(yǎng)素，有效幫助保護(hù)視力、預(yù)防近視
你有沒有感覺你的眼睛經(jīng)常干澀、酸脹，流眼淚，或者有沒有覺得自己的近視又加深了… 隨著電子產(chǎn)品越來越普及，我們很多人每天都會(huì)長時(shí)間對(duì)著手機(jī)或電腦，導(dǎo)致眼睛特別疲勞，并且電子產(chǎn)品的藍(lán)光…
幾點(diǎn)睡覺算是熬夜？醫(yī)生：不是11點(diǎn)，也不是12點(diǎn)，別搞錯(cuò)了
你每天晚上幾點(diǎn)睡覺呢？生活中很多人都有熬夜的壞習(xí)慣，尤其是上班族和00后，每個(gè)人熬夜的理由都不同，對(duì)于習(xí)慣熬夜的人來說，可能會(huì)覺得熬夜一時(shí)爽，一直熬夜一直爽。 不管是什么原因熬夜，…
暑假來啦！這份中小學(xué)生和幼兒護(hù)眼要訣請(qǐng)收藏（特別家教1082期）
為了在特殊時(shí)期為家長提供特別的家庭教育指導(dǎo)，全國婦聯(lián)推出了“特殊時(shí)期 特別家教”微信欄目，家長可以通過家庭教育微課學(xué)習(xí)家庭教育知識(shí)。 暑假來啦！這份中小學(xué)生和幼兒護(hù)眼要訣請(qǐng)收藏（特…
這7個(gè)生活細(xì)節(jié)太影響寶寶視力
保護(hù)寶寶視力不但要從小重視，更要從生活中的每個(gè)小細(xì)節(jié)入手，畢竟近視是不可逆轉(zhuǎn)的，別等到寶寶離不開眼鏡了，可就追悔莫及了。 生活中有哪些正在傷害我們寶寶眼睛的小細(xì)節(jié)呢？ 情況①不關(guān)燈…
小學(xué)生一年換了四副眼鏡‖休息是看的更清晰的關(guān)鍵
小學(xué)生一年換了四副眼鏡‖休息是看的更清晰的關(guān)鍵 1.尋找清晰的本質(zhì) 當(dāng)我們開始上學(xué)、看書、看電腦，看手機(jī)，學(xué)會(huì)各種技能，與這個(gè)社會(huì)打交道的時(shí)候，伴隨著精神的消耗、情緒低落、最后緊張…
9次！寶寶體檢必查項(xiàng)目合集
寶寶出生后，到底應(yīng)該多久做一次體檢？檢查哪些項(xiàng)目？爸爸媽媽又該重點(diǎn)關(guān)注什么呢？第一次體檢時(shí)間為出生后或出生三天后，剛出生后被稱為Apgar 評(píng)分。Apgar 評(píng)分系統(tǒng)從膚色、呼吸、…
兒童期過度用眼是否會(huì)透支未來的視力
遠(yuǎn)視儲(chǔ)備就像是孩子出生時(shí)開設(shè)的銀行賬戶里的固定儲(chǔ)備金，而這個(gè)儲(chǔ)備金是定額的，只會(huì)逐漸被消耗，而不具有增值功能。長時(shí)間過度近距離用眼（如高負(fù)荷的家庭作業(yè)，過度使用手機(jī)平板等電子產(chǎn)品）…
給孩子驗(yàn)光時(shí)為什么要散瞳？散瞳會(huì)對(duì)眼睛有傷害嗎？
趁著暑假，不少家長會(huì)帶孩子去檢查視力，看看孩子有沒有近視。 想要知道孩子有沒有近視，近視程度有多深，就涉及到一個(gè)非常重要的檢查——散瞳驗(yàn)光。 不過散瞳后，孩子容易出現(xiàn)畏光、看近物?！?/p>
暑假家長可不要奢望孩子會(huì)自覺，使勁管好這點(diǎn)，娃日后更容易成才
大家好，我是高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師西紅柿媽媽！ 每年暑假，都是孩子們非常放松的時(shí)期，孩子們終于可以睡懶覺、不熬夜寫作業(yè)了?？砂謰寕儏s仍然很上火，雖說是放假，該給孩子一定的自由，但孩子的…
孩子近視的直接原因，不是手機(jī)和電視，“遠(yuǎn)視儲(chǔ)備”不足才是主因
兒童近視已經(jīng)不足為奇，并且越來越低齡化了。 60多年前，我國只有10-20%的人近視，而根據(jù)2018年國家衛(wèi)健委公布的數(shù)據(jù)顯示，全國兒童青少年總體近視率已經(jīng)達(dá)到了53.6%，其中6…
