古語有云“風一動，寒一重”，天氣愈發(fā)的寒冷，一夜之間這座城市就變冷了，天冷穿衣，同時也別虧待了自己的胃。 　　在這涼意濃濃的季節(jié)里，應當吃一些能夠調動我們全身“血液”的美食，那…

每天的飲食，因為有了酸甜苦辣咸的變化，才會讓人覺得有滋有味。早上睡醒口苦、口酸，有異味？可能是身體出問題了，吃好4道菜肴，清新口氣強身體，下面跟小編一起去看看吧。 引起口苦、口臭、…

現(xiàn)代人們都會選擇吃一些對身體健康非常好的食物來預防一些疾病的產(chǎn)生。對于維持肝臟的健康，能夠起到保肝護肝作用的食物非常的多，比如說雞肝就是一款以肝養(yǎng)肝的好食材，另外海帶和茼蒿也能夠起…

導語：秋天是孩子長高黃金季，早餐別湊合！推薦5道早餐，營養(yǎng)足長得快 入秋后，天氣慢慢地發(fā)生著變化，一早一晚都有些涼快了，不再像前段時間那么炎熱，再過段時間，天氣會更加涼快，這樣的天…

老話常說“一場秋雨一場寒，十場秋雨要穿棉”，隨著臺風的登陸，廣東的秋雨來得迅速而又猛烈。恰逢今天出伏，涼涼的感覺讓人有一種深秋到來的錯覺。都說“新涼一刻值千金”，這樣舒服的天氣不僅…

你是否出現(xiàn)這些感受？ 身體情況大不如前，經(jīng)常感覺渾身乏力，容易骨頭痛… 牙齒開始松動脫落，走路困難… 駝背越來越嚴重，身高不知道什么時候已經(jīng)縮水&#8230…

接觸粉塵較多者 在粉塵環(huán)境中的工作者要常食含維生素A較豐富的食物，還要選擇一些具有排毒清腸作用的食物。粉塵環(huán)境中的工作者需要忌煙，因為煙草中的尼古丁具有腐蝕作用，可引起肺泡發(fā)炎，進…

所謂人老先衰，臉老先老眼。眼的部位如果出現(xiàn)細紋（比如：眼尾紋），就會讓你看起來更老十幾歲，相反，如果控制好細紋的產(chǎn)生，同樣能讓你比同齡人年輕十幾歲。[撒花] 這幾個能夠預防法令紋的…

秋季養(yǎng)生貴在養(yǎng)陰防燥。 秋季陽氣漸收，陰氣生長，故保養(yǎng)體內陰氣成為首要任務，而養(yǎng)陰的關鍵在于防燥。 在飲食上一方面需要多吃滋陰潤燥的食物；另一方面要少吃辛辣易上火的食物。 所以秋季…

01大蒜 大蒜有消炎和殺菌的作用。而且還可以幫助我們抵抗疾病和預防疾病。但是因為大蒜比較新穎，而且有較強的刺激性，所以有胃炎或者是痔瘡的人來說是不適合吃大蒜的。而且我們吃的同時要盡…