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    早餐選擇有門道,白癜風要避開這幾種早餐

    早餐選擇有門道,白癜風要避開這幾種早餐

      據數(shù)據顯示,大部分白癜風患者發(fā)病的原因和免疫力低下有關,免疫力高低不但和鍛煉、先天等因素有關,和患者日常的飲食也脫不開關系。如果長期飲食營養(yǎng)不均衡,攝入的食物就無法提供機體代謝足夠的營養(yǎng),這對于個人體質和白癜風白斑的恢復都是很不利的。早餐是一天中第一頓飯,從睡眠中醒來的身體需要營養(yǎng),那么,哪些早餐不能吃呢?

      隔夜的食物不能做早餐

    單孔榮醫(yī)生:吃剩菜不可取

      隔夜食物有兩大安全問題,一是微生物經過一夜的繁殖,會導致食物的變質問題;二是隔夜后,食物中的亞硝酸鹽增多,可能引起食物中毒,這對患者是十分危險的。如果吃了這些食物,除了影響身體營養(yǎng)的均衡,還會影響白癜風藥物的吸收,影響白斑的恢復進度等。

      不要把零食當作早餐

      有些患者來不及買早餐,會在家里囤積一些零食,主要是是一些餅干類零食,有些患者會經常把餅干作為早餐。但餅干等零食的主要原料是谷物,只能在短時間內為身體提供必要的能量,但很快就會被人體消耗,人就會再次感到饑餓。臨近中午時,人體的血糖水平會明顯下降。

      不能在路上吃早餐

    單孔榮:要吃健康、營養(yǎng)豐富的早餐

      一部分白癜風患者,包括現(xiàn)在很多上班族,為了節(jié)約時間,會在上地鐵前或者下地鐵后隨手買份早餐,喜歡邊走邊吃。卻不知道,空氣中攜帶各種細菌的灰塵,就伴隨著食物被患者吃進肚子里,走路吃東西也會影響消化,再有營養(yǎng)的食物也很難被身體吸收,容易加重病情的惡化。

      含油脂太多的早餐

    單孔榮:清早不可攝入太多油脂

    中老年白癜風患者需要特別注意,如果長期使用含油脂高的食物,不僅很容易影響身體,造成高血壓、高血脂等慢性病,再加上白癜風的特殊性,引起白斑擴散的風險也會升高,使得之前的治療功虧一簣,為后續(xù)治療帶來不便。

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