如果說疏肝理氣最好的藥是柴胡，那疏肝理氣厲害且全面的方子非逍遙散莫屬。

逍遙散是古人留給我們的應(yīng)用最廣泛、效果最可靠的千古名方，它組方精妙、選藥精當(dāng)、藥源廣泛、成本低廉。不管是內(nèi)科、外科、婦產(chǎn)科、男科還是五官科疾病，只要有精神神經(jīng)方面的癥狀如心情郁悶、精神沉默、脅肋脹滿、唉聲嘆氣、注意力渙散、食欲缺乏、脈有弦象者，放膽應(yīng)用即可取得理想的療效。

因為此方來源于張仲景的四逆散、當(dāng)歸芍藥散，其組成為四逆散易枳實，合當(dāng)歸芍藥散去澤瀉、川芎，加薄荷、生姜組成，即柴胡、當(dāng)歸、白芍、白術(shù)、茯苓、甘草、薄荷、生姜八味。

首先我們來解讀下各味藥的在方子中起到的作用

柴胡，性微寒味苦平，而質(zhì)輕揚，功能升清降濁，為足少陽、足厥陰兩經(jīng)的引經(jīng)藥，故在臟則主血，在經(jīng)則主氣，治臟為血中之氣藥，治經(jīng)是氣分之藥。

隨肝膽經(jīng)氣之循行，通達上下，貫穿三焦，和解清熱，具疏肝解郁之功。

芍藥，性寒味酸，酸能收斂，并能勝辛；當(dāng)歸性溫，味甘而辛，兩藥相得，則當(dāng)歸之辛味被制，而甘味獨存，甘酸相合，即能化陰補血，寒溫合一而成平性，兩者功為一體，才能養(yǎng)肝血而補肝陰。

茯苓，性平味甘，原為益脾、養(yǎng)心、利水滲濕之品，得白術(shù)相配，滲濕而不傷陰，賴白術(shù)之助，利水而不損陽。

白術(shù)性平味甘苦，能補脾益氣，化濕利水，與甘草配合，有益氣健脾之效，賴云苓之淡滲，故無助濕之弊。

薄荷性涼味辛，原為散風(fēng)發(fā)汗，祛外感氣分之熱，炒黑入血分，取其散郁結(jié)，達五郁之邪而出表；生姜性微溫味辛，原有散寒發(fā)表止嘔祛痰之功，本方用此，意在散少陽郁結(jié)之火，二味相合，宗《內(nèi)經(jīng)》“火郁發(fā)之，郁者散之”之意也。

甘草性平味甘，調(diào)和百藥，白術(shù)配甘草，猶若黨參之益氣，芍藥配甘草，即仲景養(yǎng)陰之主方，芍藥甘草湯。

綜合上藥八味，白術(shù)、甘草、茯苓具四君益氣之功；當(dāng)歸、芍藥備四物養(yǎng)血之用；

妙在重用柴胡，能疏肝解郁，其性雖升，好在有芍藥、甘草之制，更無劫傷肝陰之虞，且能助白術(shù)、甘草運脾益氣之力；更配薄荷、生姜，散郁火而不傷正。

綜合本方，養(yǎng)血而不助濕，益氣而不傷陰，散火而不用苦寒之味，解郁而舍棄香燥之品，補而不戀邪，瀉而不傷正，是為和法之主方。

現(xiàn)代臨床，按照逍遙散的組方制作而成逍遙丸（“逍遙散”是中醫(yī)方劑名，”逍遙丸”是中成藥）。逍遙丸作為疏肝解郁的經(jīng)典藥物，特別適合肝氣不舒的人群，那么肝氣不舒有哪些具體表現(xiàn)呢？

肝氣不舒的表現(xiàn)

(1) 手腳冰涼。肝主四末——四肢的末端，如果肝氣郁積，氣血則無法到達

(2) 易怒、心煩、失眠多夢、抑郁；

(3) 頭暈?zāi)垦?，身困乏力?/p>

(4) 瘀血；

(5) 女性月經(jīng)不調(diào)（有些女性在月經(jīng)前特別容易發(fā)火，這很可能就是肝氣不舒引起的，還有的是月經(jīng)前乳房脹痛，也與此相關(guān)。傳統(tǒng)中醫(yī)認為，肝與女性的生殖系統(tǒng)密切相關(guān)，因此肝氣不舒與月經(jīng)不調(diào)也有很大關(guān)系），痛經(jīng)，經(jīng)閉；

(6) 食欲差，胸脅脹痛。

在生活中，如果經(jīng)常喜歡生悶氣，這樣對身體非常不好，郁結(jié)在身體內(nèi)部，無法及時抒發(fā)出去，容易引起上述的癥狀。因此，在生活中要保持積極樂觀、豁達向上的態(tài)度，凡事不要太過郁結(jié)在心理。同時，如果經(jīng)醫(yī)生確診為“肝氣不舒”，可以服用逍遙丸進行治療。

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