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    白涼粉是什么東西做的「自制白涼粉的簡(jiǎn)單做法」

    涼粉是一種流行與南方地區(qū)的特色美食小吃,形似果凍柔嫩爽滑風(fēng)味怡人,主要是由水和白涼粉制作而成。

    白涼粉適合夏季食用,白涼粉的好處:

    1、白涼粉的消暑解熱作用是廣為人知的,夏季食用可緩解氣候帶來(lái)的燥熱感,令身體更舒暢。

    2、白涼粉中含有大量的碳水化合物,當(dāng)人體食用之后,極易產(chǎn)生飽腹感,這樣一來(lái),人體對(duì)其他高熱量食物的攝入也就減少了,可起到減肥的作用。

    白涼粉制作方法

    起鍋放入500克清水,水開(kāi)放入20克白涼粉朝一個(gè)方向攪拌,

    然后把白涼粉倒入碗中冷涼,用刀切成麻將塊。

    然后我們調(diào)個(gè)料汁,另起鍋放入40克紅糖、40克冰糖,一大勺水慢慢熬成棗紅色

    放入自己喜歡吃的水果丁,煮熟的葡萄干。

    倒入甜蜜的料汁,撒入熟芝麻。

    水果果凍制作完成,給夏天降降溫。

    小凡說(shuō):白涼粉是由植物涼粉膠等原料制作而成,在廣東較為有名,是炎炎夏日消暑之佳品。制作方法也簡(jiǎn)單,喜歡的朋友可以嘗試做一下哦。

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