最近很多家長(zhǎng)都在問(wèn)我孩子便秘的問(wèn)題，孩子有的時(shí)候兩三天一排，前面干后邊正常，有的一天一排，整體都是干的。這是怎么回事？
有些媽媽說(shuō)自己給孩子吃了很多的香蕉、火龍果等通便的水果，包括喝了很多水，但是好像都不理想，咋回事呢？
其實(shí)便秘和這兩個(gè)因素有關(guān)，一個(gè)是腸道的蠕動(dòng)功能不足，一個(gè)是水分不足
中醫(yī)把臭臭干的問(wèn)題分為兩個(gè)類型，一個(gè)叫虛秘，一個(gè)叫實(shí)秘。
虛秘的特點(diǎn)：兩三天排一次大便，大便不干，這是由于肺氣不足所導(dǎo)致的。
而便秘的特點(diǎn)：一天一排，大便很干，甚至是像羊屎蛋一樣，這是由于孩子的腸道火氣比較大，迅速地吸收了便便里邊的水分。
現(xiàn)在很多的孩子都是屬于虛實(shí)相結(jié)合而引起的，腸道的蠕動(dòng)功能慢有兩個(gè)原因
第一個(gè)就是積食了，會(huì)導(dǎo)致胃氣不降，胃氣降不下來(lái)，肺氣也降不下來(lái)，體內(nèi)沒有推動(dòng)力，孩子兩三天排一次，腸道壁反復(fù)地吸收水分，前面干后邊軟。
第二個(gè)膳食纖維粗的食物攝入比較少。平時(shí)要多吃一些膳食纖維的食物。
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