作為美食大國(guó)，中國(guó)人在吃方面格外講究。近年來(lái)，在社交媒體上許多美食博主都開(kāi)始介紹一種新的飲食方式——抗炎飲食，聲稱采用這一飲食方式可增強(qiáng)人體免疫力、降低炎癥感染風(fēng)險(xiǎn)，甚至可以減少患…

“一日三餐”的想法在今天非常流行。一天吃幾頓飯對(duì)我們的健康最好？ 你可能一天吃三頓飯——現(xiàn)代生活就是圍繞這種飲食方式設(shè)計(jì)的。我們從小就被告知，早餐是一天中最重要的一餐，我們?cè)诠ぷ髦小?/p>

在NBA，每支球隊(duì)都會(huì)有失誤，而這不僅僅是指球員在場(chǎng)上運(yùn)球式的失誤。 在NBA的舞臺(tái)上，更有意義的變動(dòng)則是季后賽球隊(duì)從一個(gè)賽季到下個(gè)賽季的變化，這能激發(fā)更多球迷的想象力。目前來(lái)看，…

秋季養(yǎng)生貴在養(yǎng)陰防燥。 秋季陽(yáng)氣漸收，陰氣生長(zhǎng)，故保養(yǎng)體內(nèi)陰氣成為首要任務(wù)，而養(yǎng)陰的關(guān)鍵在于防燥。 在飲食上一方面需要多吃滋陰潤(rùn)燥的食物；另一方面要少吃辛辣易上火的食物。 所以秋季…

由于糖尿病患者飲食具有限量、定時(shí)、清淡、少油等特點(diǎn)，使得許多病人在接受飲食控制的初始階段或一段時(shí)間內(nèi)會(huì)有明顯的不適應(yīng)，最常見(jiàn)的表現(xiàn)是饑餓難忍，解決飲食控制所帶來(lái)的饑餓感可以從以下幾…

孩子是父母一生的牽掛。父母不求大富大貴，只求孩子健健康康。一年一度的開(kāi)學(xué)季又來(lái)了。千軍萬(wàn)馬的學(xué)生即將奔赴戰(zhàn)場(chǎng)，剩下的是父母無(wú)盡的擔(dān)憂。如果在孩子上學(xué)前送孩子一個(gè)智能手表，對(duì)孩子對(duì)父…

　　當(dāng)我們意識(shí)到長(zhǎng)生不老是無(wú)法實(shí)現(xiàn)的愿望時(shí)，大家都將重點(diǎn)放在了養(yǎng)生、抗衰老、長(zhǎng)壽等方面。特別是對(duì)于女性朋友而言，抗衰老是亙古不變的熱門(mén)話題。 　　為了保持皮膚的年輕態(tài)，女性總是會(huì)嘗…

水是生命之源，人不能不喝水，水是構(gòu)成細(xì)胞不可缺少的物質(zhì)，人體很多生理作用，比如消化，吸收，分泌，排泄等都是在水溶液的狀態(tài)下進(jìn)行的。 有研究表示人如果不吃飯可以存活幾個(gè)月的時(shí)間，但如…

想要保持健康，除了在飲食這方面注意規(guī)律節(jié)制，葷素搭配恰當(dāng)，還要了解食物的來(lái)源是什么，選擇綠色安全的。有的人疾病出現(xiàn)原因是攝入的食物含有寄生蟲(chóng)，如果寄生蟲(chóng)影響著消化系統(tǒng)健康沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，…

很高興回答您的問(wèn)題！ 只要喝點(diǎn)酒，第二天就腹瀉。這說(shuō)明腸胃已經(jīng)不能接受酒精的攝入了，或者說(shuō)腸胃方面在抵觸這種喝酒的行為。這肯定是有原因的，一般和某一次大量飲酒有關(guān)系。如果某一次喝酒…