黃瓜最近火了，教你殿堂級(jí)別的做法，好看又好吃，真的超下飯。到了夏天，大家都不太愿意再吃那些比較油膩的大魚大肉了，反而比較喜歡吃蔬菜了。在蔬菜當(dāng)中，黃瓜就非常受歡迎，因?yàn)辄S瓜的顏色是…

人不管走到哪一步，總得找點(diǎn)樂子，想一點(diǎn)辦法。是的，美食就是我找的樂子，想的辦法！小談食刻和你一起認(rèn)真對待吃下的食物！ 導(dǎo)讀： 七月廿六處暑，這個(gè)節(jié)氣光聽名字，我們就能大概猜測出是啥…

今日，是末伏的第一天。末伏是三伏天中最后一段時(shí)期，也是最后一段熱的時(shí)期，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)「秋老虎」。 末伏時(shí)白天溫度仍較高，但早晚氣溫則明顯變涼，晝夜溫差逐漸增加。切忌過吃冷飲，以免損傷…

對于步入更年期的女性來說，內(nèi)服調(diào)理比改善外在更加重要，對于更年期女性朋友，除了調(diào)整生活習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉外，還要及時(shí)補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)。所以女人步入更年期，如果不差錢，建議常吃6種食物…

末伏了，意味著快出伏了。 天氣還是熱，到外面單單是站幾分鐘，身上就會(huì)黏唧唧的，還有一腦門子的汗，不用紙擦一下，那汗就會(huì)止不住地流，真的就像是頭皮下面藏著一個(gè)水袋子一樣。更別提那些為…

大家好，歡迎大家來到我的美食自媒體，我是美食領(lǐng)域創(chuàng)作者錦繡V山東：“專注美食，讓生活更有味。”今天為大家?guī)砹藥椎兰页Ｃ朗车淖龇?，這幾道美食也是深受大家的喜歡，而且是很常見的幾道美…

今天末伏，老習(xí)俗吃“3樣吉食，忌2樣”，為家人祈福平安過秋 時(shí)間過得好快，明天就是末伏了！老話：“1年養(yǎng)陽看春夏，春夏養(yǎng)陽看三伏”。在末伏的時(shí)候注意飲食。吃些營養(yǎng)的食物。為進(jìn)入秋冬…

三餐美味，四季幸福，大家好! 黑豆是一種營養(yǎng)十分豐富的豆類，它是典型的高蛋白，低脂肪的食物，人體必須的氨基酸它也有，具有補(bǔ)腎滋陰的功效。今天，我要給大家分享一個(gè)用黑豆搭配生姜做的美…

今天跟大家講一講中藥厚樸。 1、有位病人，平時(shí)飲食不注意，老是吃得過飽，過飽會(huì)傷什么?傷的是脾。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》講大飽傷脾，傷了脾后會(huì)怎么樣?脾為生痰之源，脾氣一傷，轉(zhuǎn)化食物精氣就會(huì)…

防己黃芪湯 防己黃芪金匱方，白術(shù)甘草棗生姜， 汗出惡風(fēng)兼身重，表虛濕盛服之康。 獨(dú)活寄生湯 獨(dú)活寄生艽防辛，芎歸地芍桂苓均， 杜仲牛膝人參草，冷風(fēng)頑痹屈能伸。