體內(nèi)
孩子愛吃冰涼食物？需要減減“內(nèi)熱”
門診時(shí)常遇到家長訴說孩子喜歡吃冰的東西，如冰淇淋、酸奶、飲料冰水。家長們認(rèn)為吃冰的食物對孩子身體不好而采取限制的方法，搞得孩子心情不爽而鬧事。 廈門思明瑞來春第三門診主任醫(yī)…
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血越少，夢越多！睡不著？這3味中成藥補(bǔ)血養(yǎng)血，幫你遠(yuǎn)離失眠
晚上睡覺睡不著，做夢還特別多，睡醒之后完全沒有神清氣爽的感覺，還是感覺很疲憊。劉醫(yī)生提醒你可能是體內(nèi)的血不足了，今天給大家分享三味養(yǎng)血安神的中成藥，幫你改善失眠的癥狀。 為什么血少…
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體內(nèi)濕氣重？這么吃姜巧祛除
每個(gè)人體內(nèi)或多或少都會有濕氣，而一旦體內(nèi)濕氣過重的話會傷害到身體健康，所以在平時(shí)的時(shí)候我們就要學(xué)會除濕氣。小編在最近聽說吃姜是可以幫助人體除濕氣的，那么你知道吃姜為什么能除濕氣呢？…
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孩子身高的秘密
奧秘2 人，到底是怎樣長高的？ 嬰兒從哇哇落地時(shí)的50cm起，長到成年人的180cm，這個(gè)過程是細(xì)胞不斷分裂增殖的過程，成千上萬的骨細(xì)胞，由1變2，2變4，4變8不停的分裂生長，而…
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初秋后身體發(fā)生了哪些變化？
秋收冬藏，立秋已過，炎熱的夏天顯然在各地都畫上了一個(gè)句號，如今即便天氣再有回溫，也不似夏季那般驕陽似火、熱汗?jié)M流了，相比之下風(fēng)溫柔爽氣了些，空氣間也彌漫著秋天的味道。不知道大家的夏…
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維生素也傷肝？最好別把這4種維生素當(dāng)保健品吃，告訴你真相
53歲的陳先生，免疫力差，總是感冒，于是便想著好好的給自己補(bǔ)補(bǔ)。 想要補(bǔ)身體，他最先想到的就是補(bǔ)充維生素，養(yǎng)生新聞里都說維生素對身體很好。于是他自行去藥店購買了幾種維生素回家，也不…
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女人30不宮寒，教您3招，讓氣色變得越來越好
相信很多女性朋友在日常生活中都會出現(xiàn)手腳冰涼、面色萎黃、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，也應(yīng)該聽說過“宮寒”一詞。是的，它們是對等或者說是包含關(guān)系；女性有這些癥狀，大多是因?yàn)閷m寒引起的。 女…
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建議腦供血不足患者：堅(jiān)持四個(gè)好習(xí)慣，多吃三種食物，改善癥狀
腦供血不足的發(fā)生率比較高。據(jù)統(tǒng)計(jì)，60歲以上的人，70%都有不同程度的腦供血不足。80歲以上老年人中，80%腦部供血不足，而且大腦供血不足的中老年人更容易發(fā)生血管性癡呆和腦梗塞…
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鍛煉會加速衰老？醫(yī)生：4種運(yùn)動(dòng)方式，或許對健康不利
常言道：生命在于運(yùn)動(dòng)，生命不息，運(yùn)動(dòng)不止，只有通過運(yùn)動(dòng)才能夠讓你感覺到心跳，感覺到自己還活著，運(yùn)動(dòng)可以給你帶來很大的變化。 它可以讓一個(gè)瘦弱的人變得強(qiáng)壯，也可以讓一個(gè)肥胖的人變得苗…
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中醫(yī)專家提醒：秋季養(yǎng)生從日常生活做起
新疆網(wǎng)訊（記者吳治杰）立秋之后，天氣轉(zhuǎn)涼，陰氣始下，暑熱漸退，陽氣日衰，秋意漸濃。居家期間，如何通過中醫(yī)養(yǎng)生提升身體抵抗力、免疫力？記者采訪了新疆醫(yī)科大學(xué)第五附屬醫(yī)院中醫(yī)專家王家平…