紅棗
食療能治好抑郁癥嗎？
有些患者不想吃藥，總是問我靠中醫(yī)食療是不是就能把抑郁癥治好。 中醫(yī)食療講究辨癥施食，通過對(duì)患者每日飲食的改善，可以做到增加治療效果，緩解副作用。 但是想光靠食療治療是沒辦法治好抑郁…
如何調(diào)理脾胃？告訴你四款健脾養(yǎng)胃茶
中醫(yī)十分重視人體脾胃的健康。中醫(yī)認(rèn)為脾胃乃后天之本，是生成氣血的根源所在。如果一個(gè)人脾胃不好，容易氣血不足，引發(fā)各種疾病。那么，如何調(diào)理脾胃？今天我們一起了解一下吧。 菊花山楂茶 …
夏季兒童營(yíng)養(yǎng)湯｜燥熱｜沒胃口｜脾胃差｜瘦小
下面分享的這幾款好喝的湯水，口味清、鮮、甜。這個(gè)炎熱的夏天也超合適，爸比媽咪快快給孩子們安排起來吧： 1.霸王花銀耳湯（清潤(rùn)肺，12 +可喝） 食材:霸王花、銀耳、玉竹、百合、蓮子…
15顆紅棗引發(fā)心臟驟停！這些常見的“中藥零食”吃起來也要分體質(zhì)
藥補(bǔ)不如食補(bǔ)、藥食同源，是很多普通老百姓心中的共識(shí)。 所以，一些含有中藥成分的零食很受人們的青睞，很多人認(rèn)為它們比一般零食保健養(yǎng)生，比中藥溫和穩(wěn)妥，既能一飽口福，又能防病治病，逢年…
李蘭娟：早晨是養(yǎng)肝的“黃金期”，5種早餐敞開吃，或?qū)Ω斡泻锰?
“一日之計(jì)在于晨”，吃好早餐格外重要，每天一家人吃早餐便是元?dú)鉂M滿的一天的開始，李蘭娟院士也一直在強(qiáng)調(diào)，如果想要保護(hù)肝臟健康，首先就應(yīng)該注意自己的日常飲食，尤其是早餐，接下來跟大家…
產(chǎn)后28天月子餐食譜，讓你不愁每天吃什么，建議收藏
每位產(chǎn)婦產(chǎn)后都是體力和血液消耗嚴(yán)重，身體極度虛弱，急需調(diào)理平衡，所以坐月子期間飲食調(diào)理（即月子餐）是至關(guān)重要的。 那究竟該怎么吃才是健康合理的呢？以下是小編整理的月子餐食譜(僅供參…
天熱沒食欲，多給孩子做它，既長(zhǎng)個(gè)子又補(bǔ)腦，香甜軟糯特開胃
孩子放假啦，趁周末，把老房子整理了出來準(zhǔn)備出租。 整整收拾了兩天，住了十年的房子，簡(jiǎn)直像個(gè)大倉(cāng)庫(kù)，哪哪都是東西，裝了三四十麻袋，這下終于知道錢到底哪去了哈哈！ 大夏天的，真的是熱得…
女人步入更年期，如果不差錢，建議常吃6種食物，益氣補(bǔ)血?dú)馍?
對(duì)于步入更年期的女性來說，內(nèi)服調(diào)理比改善外在更加重要，對(duì)于更年期女性朋友，除了調(diào)整生活習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉外，還要及時(shí)補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。所以女人步入更年期，如果不差錢，建議常吃6種食物…
“秋不進(jìn)補(bǔ)，寒冬受苦”，有條件：多吃2寶，飲3茶，營(yíng)養(yǎng)又解躁
立秋節(jié)氣一過，意味著季節(jié)交替，難熬的夏季就要結(jié)束，而溫度宜人的秋天將到來。在這之后，氣溫逐漸降低，早晚開始能感受到絲絲涼意。外在環(huán)境的變化，也使得我們的飲食需要應(yīng)時(shí)調(diào)整。 再加上，…
云途會(huì)洞察 ? 元宇宙的 5 大關(guān)鍵詞
元宇宙 (Metaverse) Meta表示超越 verse是宇宙universe的意思 是需要AR、VR、MR 以及3D等技術(shù) 支持的虛擬現(xiàn)實(shí)世界 2020 年以來， 元宇宙概念…
