脂肪
腿特別粗怎么辦？我大腿前側(cè)和內(nèi)側(cè)特別胖，像我這種腿應(yīng)該選擇什么方法瘦腿呢？
合理飲食 健康減肥！大家好我是邵梅 很高興由我來回答這個問題：腿特別粗怎么辦？我大腿前側(cè)和內(nèi)側(cè)特別胖，像我這種腿應(yīng)該選擇什么方法瘦腿呢？ 你就腿粗么？其他部位都不胖么？如果其他地方…
怎樣快速減肥？
減肥再快也要有一個過程，太快了必然損傷身體健康，減肥一定要保證滿足身體的營養(yǎng)均衡條件下進(jìn)行。我的認(rèn)識和體會是這樣的：第一，飲食盡量清淡些，當(dāng)然適量吃點(diǎn)瘦肉還是必須的，多些粗糧，午飯…
收腹帶在產(chǎn)后哪個時間段使用效果最好呢？要如何選擇收腹帶？
收腹帶在產(chǎn)后哪個時間段使用效果最好呢？要如何選擇收腹帶？今天我來回答一下這個問題。 收腹帶在產(chǎn)后哪個時間段使用效果最好呢？要如何選擇收腹帶，對于這個問題我的觀點(diǎn)是：產(chǎn)后選擇佩戴收腹…
俗話說“一勺豬油勝過十副藥”，吃豬油對身體有益還是有害？
豬油，顧名思義是從豬肉中提煉所得，初始狀態(tài)是略黃色，半透明的液體，中藥屬于食用油的一種，而且在常溫狀態(tài)下，便會變成白色或者淺黃色的固體形態(tài)。 對于很多70后80后來講，豬油可是兒時…
常吃大蒜是“愛肝”還是“害肝”？醫(yī)生道出了實(shí)情，別不聽勸
蒜辛辣，有強(qiáng)烈刺激性氣味，是人們常用的調(diào)料之一，與洋蔥、生姜、辣椒共稱“四辣”，蒜含有大量對人體有益的活性成分，可防病健身，被人們譽(yù)為“天然抗生素”。 大蒜應(yīng)該是每家常備的一種調(diào)味…
超模琳達(dá)溶脂減肥失敗后重登雜志封面，面部用膠帶固定以防變形
8月18日，因溶脂手術(shù)導(dǎo)致脂肪細(xì)胞反向增加的超模琳達(dá)·伊凡奇麗斯塔分享了一組自己登上時尚雜志封面的照片，配文，史蒂芬和我又回來了，我對英國時尚雜志充滿感激。 封面海報中的琳達(dá)·伊凡…
吃豬蹄能補(bǔ)充膠原蛋白？不可信
說到保持年輕，有個詞絕對不陌生，那就是“膠原蛋白”。近年來，補(bǔ)充膠原蛋白已經(jīng)成為很多女性抗衰老的手段之一。我們在日常生活中最經(jīng)常聽到的就是這樣的說法：豬蹄可以補(bǔ)充膠原蛋白，能夠美容…
孕期吃核桃會讓胎兒更聰明嗎？孕婦吃核桃需要注意什么？
點(diǎn)擊右上角關(guān)注“良師益友談育兒”分享育兒經(jīng)驗(yàn)，一起暢享快樂的育兒生活！ 說到補(bǔ)腦的最佳食物，當(dāng)然非核桃莫屬，而且巧合的是，核桃的形狀跟大腦非常相似，讓人很容易聯(lián)想到它的補(bǔ)腦功效。那…
以下5種綠葉蔬菜，可以幫助減掉腹部脂肪和保持身體年輕
在你的飲食中加入正確的食物可以為你的腰圍和外貌帶來變化。目前的研究表明，富含抗氧化劑 和必需脂肪酸的食物可以幫助你看起來和感覺更年輕。 富含纖維、維生素、抗氧化劑和必需脂肪酸，綠葉…
請問有什么好的減肥方法嘛？
你好，很榮幸回答這問題，從產(chǎn)后130斤到現(xiàn)在100斤的我，分享一下我的減肥計(jì)劃和經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)了以下幾點(diǎn)： 1，最主要是鍛煉身體，每天都在跳廣場舞，而且是跳得很認(rèn)真大汗淋漓那種，通過出…
