食物
這幾種食物對甲狀腺結(jié)節(jié)不友好，即使愛吃也要管住嘴
甲狀腺是人體一個(gè)很重要的內(nèi)分泌器官，對人體的新陳代謝和生長發(fā)育起到促進(jìn)作用，情緒對甲狀腺的影響是非常大的，有很多人長期情緒不暢，焦慮，有事自己憋著，導(dǎo)致氣機(jī)郁滯，從而長了甲狀腺結(jié)節(jié)…
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胃酸過多該怎么辦？這4個(gè)小方法，或能幫您緩解不適
胃酸是胃部分泌出來的物質(zhì)，可以參與食物消化。而有的人疾病出現(xiàn)主要特點(diǎn)是胃酸分泌量多，還會伴隨著胃痛、反酸、燒心等情況出現(xiàn)。如果沒有及時(shí)控制病情，繼續(xù)讓胃酸大量分泌，會逐漸損傷胃黏膜…
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秋天，是孩子“骨骼發(fā)育”的好季節(jié)，常吃5道家常菜，個(gè)頭猛長
一年四季中，秋天是小孩子長個(gè)的最佳季節(jié)，因?yàn)橄啾容^于其他季節(jié)的時(shí)候，秋天氣候涼爽，小孩子就更愿意運(yùn)動。 愛運(yùn)動胃口就好，胃口好就吃得多，吃得多就容易長，所以進(jìn)入秋天以后，一定要給小…
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祛痘必須知道的6個(gè)知識點(diǎn)
正所謂請痘容易，送痘難，痘痘只要來了，想送走可是一件很棘手的難題。畢竟很多痘痘問題是由于生活習(xí)慣和內(nèi)分泌導(dǎo)致的，只要習(xí)慣不改，痘痘就會反復(fù)來，一次長痘，長期痘肌。面對痘痘這個(gè)老大難…
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經(jīng)常失眠的人最好少吃什么？
你好，我是心理醫(yī)生老沈，有失眠、抑郁、焦慮、精神分裂、雙向障礙等精神心理健康問題，可以關(guān)注我私信我，了解更多知識！ 對于長期失眠的人來說，無論他們多么喜歡這三種食物，他們都應(yīng)該遠(yuǎn)離…
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黑色素瘤不能吃什么？
黑色素瘤是一種比較嚴(yán)重的疾病，患者的飲食要保證營養(yǎng)均衡攝入，多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食品，這樣能提高機(jī)體免疫力。同時(shí)患者也要注意忌口，不要吃腌制、辛辣刺激性大、冰凍寒涼、膩滯難消化…
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告訴我們?nèi)绾勿B(yǎng)好頭發(fā)，又如何護(hù)好我們的頭發(fā)，把頭發(fā)固好
在生活中養(yǎng)好頭發(fā)和固發(fā)，吃些對頭發(fā)有好處的食物來調(diào)理，那么頭發(fā)最喜愛的幾種食物是什么呢。 1、 三文魚的脂肪酸有益頭皮細(xì)胞健康，歐米伽3脂肪酸對頭發(fā)就如人體對水需求樣重要。 2牡蠣…
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甲狀腺結(jié)節(jié)患者一定要注意飲食忌口
甲狀腺結(jié)節(jié)就是長在甲狀腺上的小石頭，隨著吞咽石頭會上下移動，從而導(dǎo)致咽喉異物感甚至是疼痛。甲狀腺結(jié)節(jié)發(fā)病原因有許多，與生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣以及情緒都有很大的關(guān)系。那么在日常飲食生活我…
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患有骨關(guān)節(jié)炎，日常做好這6件事，或能有效緩解不適
在日常生活當(dāng)中，有不少人的關(guān)節(jié)部位經(jīng)常會出現(xiàn)程度不同的疼痛或者是壓痛感，尤其是在身體受寒，或者是活動過多的時(shí)候，就會出現(xiàn)這種情況。 而且在早上起床時(shí)，關(guān)節(jié)部位還伴有明顯的僵硬感，活…
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飲食 – 乳腺手術(shù)后身體虛、沒有勁，吃點(diǎn)什么好？
乳腺術(shù)后患者多存在“食欲下降”癥狀，營養(yǎng)未能有效補(bǔ)充，身體對各種疾病的抵御能力便會降低……患者和家屬每日里總是苦惱著不知該吃什么，吃的不對擔(dān)心癌癥復(fù)發(fā)，吃的…