水果
水果越甜，熱量越高？這些水果熱量堪比吃肉，很多人都愛吃……
炎炎夏日，空氣悶熱，出汗多，人的胃口也隨之變差，因此冰涼多汁的水果，像西瓜、哈密瓜、水蜜桃等成為很多人的“心頭好”。 既能降溫，又能補(bǔ)充維生素，還能減肥瘦身，可謂一舉多得。 但也有…
過個節(jié)，把肚子吃壞了，怎么辦？
中秋過節(jié)，家里堆滿了各類水果，各種月餅，不吃會壞，吃的慢了也會壞。怎么辦呢，抓緊吃吧。 平時是不愛吃水果和零食的。我胃寒，稍微吃點(diǎn)水果就不舒服。吃的零食雜了，也不行。 這幾天家里存…
研究表明，在心理健康方面水果超過薯片
新的研究表明，經(jīng)常吃水果可以讓你感覺更好，而薯片等美味但不太健康的零食可能會導(dǎo)致心理傷害和記憶問題。來自英國伯明翰阿斯頓大學(xué)的研究人員在去年 春天的《英國營養(yǎng)學(xué)雜志》上發(fā)表了這一發(fā)…
最常見的護(hù)腎食物，但90%以上的腎友不知道
「病從口入」，不健康的三餐會損害健康，甚至導(dǎo)致一些慢性病、癌癥的發(fā)生。 相反，均衡多樣的飲食則是健康的基礎(chǔ)，且能輔助疾病恢復(fù)和好轉(zhuǎn)。 腎不好的人，常關(guān)心護(hù)腎的食物有哪些？其實(shí)，在我…
“八月炸”：一種城里吃不到的水果
走過了春的明媚，夏的炙熱，還沒來得及多想便與秋不期而遇；遇見秋，我便想起了老家的一種特殊水果，一種城里吃不到的水果——八月炸。 八月炸，又名八月果、小八瓜、野香蕉，中藥名：預(yù)知子。…
有哪些蔬菜狗狗是不能吃的呢？ –
狗狗不能吃的水果有很多，比如菠蘿、櫻桃、葡萄、芒果、牛油果等等，如果狗狗不小心吃了這些水果的話，很有可能會導(dǎo)致狗狗腹瀉甚至中毒！ 下面這些水果狗狗不能吃： 1、菠蘿、芒果 菠蘿、芒…
防患于未然，跟心血管疾病死磕到底，紅肉蘋果很給力
防患于未然，跟心血管疾病死磕到底，紅肉蘋果很給力 心血管疾病對我們來說是一個隱形的殺手。它的發(fā)病癥狀往往是不太明顯的。根據(jù)美國國立衛(wèi)生研究所的數(shù)據(jù)，70%以上的人在發(fā)生心梗猝死之前…
煮過的水果勝過藥？在哪些情況下，水果煮熟吃更好？別直接生吃了
平時很多人特別喜歡吃水果，但大多數(shù)都是生吃，覺得這樣味道更好，營養(yǎng)也更豐富，吃起來酸脆可口。 但是很多時候生吃涼性的水果，卻容易讓腸胃不舒服，特別是本身腸胃功能就不太好，牙口不太好…
多吃這10種水果能養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)
人人都想擁有一頭柔順光澤的頭發(fā)，頭發(fā)干枯毛燥也會影響到我們的形象，所以我們在平時生活當(dāng)中需要特別注意對頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)，我們除了要注意好對頭發(fā)的清潔，經(jīng)常洗頭之外，還有多注意飲食，此外多…
高血脂不能吃什么水果？
高血脂確實(shí)與不良的飲食習(xí)慣有關(guān)，尤其是愛吃甜食、油炸食品、高熱量食品的人群更容易罹患高血脂，而說到：高血脂人群不能吃哪些水果？ 瑋瑋掐指一算：哎？好像沒有不能吃的哦！ 水果如何影響…
