生冷
女人生理期需要注意的飲食細(xì)節(jié)
昨天，我們聊了生活細(xì)節(jié)方面對生理期的影響，文章太長，未能細(xì)數(shù)完全。每個人生活環(huán)境和生活習(xí)慣天壤之別，需要剝繭抽絲，找到問題所在，方有成效。 只是拋磚引玉，培養(yǎng)一種思維方式。身體有恙…
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人到中年如何養(yǎng)生
我認(rèn)為最好的養(yǎng)生藥莫過于陽光的心態(tài)，每個人都有自己的想法、看法，每個人都有自已的思維，每個人都是獨立的個體，作為每個人來說只要不違犯法律的情況下，怎么想都是對的，如何養(yǎng)生我認(rèn)為莫過…
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咳嗽后不能吃什么？
咳嗽的現(xiàn)象很常見，導(dǎo)致咳嗽的原因也是很多的，常見的有感冒，炎癥，風(fēng)寒，咳嗽的時候在飲食上就應(yīng)該多注意了，不能夠隨便吃東西，要多了解咳嗽不能吃什么。 合理的飲食有利于病情盡快好起來，…
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胃不好不能吃“玉米”嗎？提醒：想要養(yǎng)護(hù)胃部，這4物請盡量少碰
胃是我們身體中非常重要的一個內(nèi)臟器官，人的胃部是否健康，可能直接關(guān)乎著身體健康。 俗話說十人九胃。這句話所表達(dá)的意思是每10個人當(dāng)中可能有9個人存在胃部疾病，也就是說患胃病的概率是…
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胃不好到底能不能喝小米粥？提醒：這4種食物或許對胃不太友好
胃是我們身體中非常重要的一個內(nèi)臟，器官胃的主要功能是分解食物，把大顆粒的食物殘渣分解成小顆粒的食物殘渣，從而獲取其中的營養(yǎng)物質(zhì)，體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)充足，才能夠維持各部位功能的正常運轉(zhuǎn)。 …
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胃炎飲食該注意什么？牢記這4點，還你一個健康的胃
胃炎的癥狀 胃炎常見的癥狀有腹痛、腹脹、噯氣、上腹部不適等、腹痛的位置主要在上腹部，可以表現(xiàn)為上腹部的鈍痛、刺痛或者脹痛，有些病人腹痛和進(jìn)食有關(guān)，有些病人是飯后腹痛明顯，有些是飯前…
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兒童消化不良，如何選用中成藥
經(jīng)常有家長來藥店購買消食片，說孩子消化不良，不愛吃飯，吃點消食片消消食，開開胃。 兒童消化不良，盡管多由脾胃虛弱，或喂養(yǎng)不當(dāng)引起，但表現(xiàn)癥狀不同，有的不思飲食，伴腹瀉，而有的則是食…
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分清熱與寒，干爽每一天
濕熱:頭發(fā)、皮膚油膩、愛長痘、舌苔黃膩、口干口氣重、易急躁發(fā)火、小便黃、大便粘、白帶多色黃、怕熱愛出汗?jié)窈?頭發(fā)皮膚油膩、易浮腫、舌苔白膩有齒痕、口黏發(fā)甜、易消沉沒精神、小便清長、…
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有人說，生花生米養(yǎng)胃，真的嗎？有什么根據(jù)？
語音內(nèi)容 吃花生對胃是有一定好處的。最好是吃一些生花生，吃生花生有一個突出的好處是能起到養(yǎng)胃的作用，因為花生富含不飽和脂肪酸不含膽固醇，含有豐富的膳食纖維是天然的低鈉食物，每天吃適…
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現(xiàn)在很多女孩子都是宮寒不好懷孕，為什么？
導(dǎo)致你宮寒的5大“黑手” 1.體質(zhì)原因 有些女性天生身體比較寒，主要表現(xiàn)為四肢容易冰冷，對氣候變化非常敏感，而且一般情況下臉色比其他人更加蒼白，在平常的飲食上喜歡喝熱飲。 雖然說宮…