血糖
糖尿病晚餐切記四不吃，不然血糖會(huì)飆升
一日三餐中，晚餐時(shí)間寬余，所以吃得最豐盛，吃得最多、最飽。 同時(shí)，糖尿病人的晚餐對(duì)于當(dāng)餐的血糖以及第二天的全天血糖可以起到一定的決定性作用。 所以吃好前一天的晚餐很重要！ 不得不問(wèn)…
肚子一餓就心慌、手抖？別大意了，可能是有這4大問(wèn)題
心慌手抖作為多種類型疾病會(huì)有的癥狀，一旦自己也有，應(yīng)該盡早找出原因，并通過(guò)正確治療來(lái)改善。而有的人饑餓狀態(tài)下心慌手抖等表現(xiàn)更明顯，單純認(rèn)為是饑餓而補(bǔ)充能量，沒有去找出根本原因。其實(shí)…
4種水果，吃起來(lái)不甜但巨升糖，真正適合糖友的水果是這些
水果富含各種維生素和有機(jī)酸，對(duì)健康有利。但對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō)，水果的選擇則需要慎重又慎重，沒選好，血糖就飆升了。 在諾友圈看到有糖友留言說(shuō)甜的水果不吃，不甜的水果放心吃。不甜的水果真…
懷孕時(shí)媽媽要做10次常規(guī)產(chǎn)檢，有4次產(chǎn)檢，爸爸再忙也要陪同
文|菁媽 懷孕生孩子不僅僅是媽媽的事情，爸爸更是應(yīng)該要著急，畢竟沒有辦法幫助媽媽分擔(dān)懷孕的各種痛苦，就應(yīng)該提供精神上的幫助！ 01 懷孕的時(shí)候去醫(yī)院做產(chǎn)檢，發(fā)現(xiàn)大半的媽媽都是自己獨(dú)…
茄子會(huì)升高血糖，糖尿病人不能吃？真相在這！這3種食物盡量少吃
夏末秋初，是茄子爭(zhēng)相上市的時(shí)節(jié)，各大菜市場(chǎng)上都會(huì)看到長(zhǎng)茄子、圓茄子的身影。 錢大爺?shù)膶O子特別喜歡吃茄子，所以他經(jīng)常變著花樣給孫子做紅燒茄子、油燜茄子、豆角茄子。 但是她的老伴鄭阿姨…
血糖升高睡覺先知？ 提醒：不論男女睡覺出現(xiàn)3個(gè)癥狀需警惕
這些年來(lái)，糖尿病的人群越來(lái)越多，為了預(yù)防糖尿病的發(fā)生，在平時(shí)一定要注意自己的飲食習(xí)慣。血糖升高，睡覺先知？提醒，不論男女，睡覺出現(xiàn)3個(gè)癥狀，需警惕！下面跟小編一起去了解。 如果身體…
為什么有人饑餓時(shí)，會(huì)感到心慌、手抖？提醒：可能和3個(gè)因素有關(guān)
人的脾胃發(fā)揮功能是有一定規(guī)律性的，一日三餐是古人在長(zhǎng)久的歷史發(fā)展中根據(jù)這個(gè)規(guī)律形成的習(xí)慣。 而饑餓感是一種正常的人體感覺，人餓了就要吃東西，“充電”以后依然生龍活虎，這才是健康的身…
糖尿病比較適合吃什么水果？
由于水果里含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果膠等等，其中果糖代謝不需要胰島素的參與，果膠有可溶性纖維具有延緩葡萄糖吸收的作用，且水果富含大量的維生素、礦物質(zhì)及水分，這對(duì)糖尿病健康來(lái)說(shuō)…
血糖高的人能吃獼猴桃嗎？
血糖高的人是可以適量吃獼猴桃的，前提是在血糖控制相對(duì)平穩(wěn)的情況下。 獼猴桃的熱量為61大卡/100g，升糖指數(shù)52左右，屬于中等水平，對(duì)于血糖高的朋友來(lái)說(shuō)，在血糖水平相對(duì)穩(wěn)定的情況…
二型糖尿病人有什么辦法可以恢復(fù)正常嗎？
II型糖尿病是我們?nèi)粘Ｉ钪幸环N十分常見的疾病，但是很多人并不了解它，甚至是很多糖尿病患者就算在進(jìn)行治療，對(duì)此也是一知半解，知道的并不多。這里，黃醫(yī)生就給大家簡(jiǎn)單普及下有關(guān)的知識(shí)，…
