陽氣
二十節(jié)氣灸:處暑艾灸,此時(shí)強(qiáng)正氣,掃余毒,為收藏做準(zhǔn)備
一、處暑,鞏固健康的好時(shí)機(jī) 今年8月23日,周二,秋季的第二個(gè)節(jié)氣——處暑。 “處”(chǔ)含有躲藏、終止意思,處暑,也可以理解為一年中最后的暑日。 《月令七十二候集解》說:“處…
立秋后,補(bǔ)氣血的時(shí)節(jié)到了,記得做好這3件事,養(yǎng)好身體健康度秋
《農(nóng)書·天時(shí)之宜篇》說:「萬物因時(shí)受氣,因氣發(fā)生。時(shí)至氣至,生理因之?!?種莊稼順應(yīng)天時(shí)才能結(jié)出最好的果實(shí),人的飲食起居也是如此,遵于天時(shí),跟隨自然,疾病就不會(huì)總像狗皮膏藥一樣難以…
孩子愛吃冰涼食物?需要減減“內(nèi)熱”
門診時(shí)常遇到家長(zhǎng)訴說孩子喜歡吃冰的東西,如冰淇淋、酸奶、飲料冰水。家長(zhǎng)們認(rèn)為吃冰的食物對(duì)孩子身體不好而采取限制的方法,搞得孩子心情不爽而鬧事。 廈門思明瑞來春第三門診主任醫(yī)…
每天吃三片“醋泡姜”,堅(jiān)持下去的人,身體都收獲了哪些好處?
生姜作為家中的常備調(diào)料,想必大家都很熟悉,有人可能覺得生姜比較辣,不喜歡吃,但并不影響菜肴中加入它,畢竟生姜作為調(diào)味料還是不錯(cuò)的,能夠幫助去腥,還可以讓菜肴更加美味。 生姜的好處也…
不管男女,汗從哪兒出,病也跟著來?愛出汗的人,要引起重視
出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能,出汗也是人體非常常見的一種生理現(xiàn)象,但是通過出汗的方式,汗液的亮色和氣味發(fā)生改變,可能預(yù)示著某種疾病的產(chǎn)生。 中醫(yī)認(rèn)為汗是人體津液,受陽氣作…
中醫(yī)專家提醒:秋季養(yǎng)生從日常生活做起
新疆網(wǎng)訊(記者吳治杰)立秋之后,天氣轉(zhuǎn)涼,陰氣始下,暑熱漸退,陽氣日衰,秋意漸濃。居家期間,如何通過中醫(yī)養(yǎng)生提升身體抵抗力、免疫力?記者采訪了新疆醫(yī)科大學(xué)第五附屬醫(yī)院中醫(yī)專家王家平…
“通陽不在溫,而在利小便”理論內(nèi)涵及臨證應(yīng)用
“通陽不在溫, 而在利小便” 理論內(nèi)涵及臨證應(yīng)用 張鵬飛, 張文風(fēng) “通陽不在溫, 而在利小便” 出自葉天士的《溫?zé)嵴摗?, 是治療濕溫病的重要治法, 經(jīng)后世醫(yī)家的總結(jié)及豐富, 其…
附子理中丸能解決這2大問題,這1類人不能用,看看你用對(duì)了嗎?
附子理中丸能解決這些問題,但是這些人不能用,大家好,我是屈醫(yī)生,今天給大家分享一個(gè)非常出名的中成藥:附子理中丸。 這個(gè)藥想必大家都不陌生。如果脾胃虛寒的話很多人第一個(gè)想到的就是附子…
陽氣越虛,越容易上火?一個(gè)方子,暖丹田溫腎陽,補(bǔ)脾陽 溫陽降火
陽氣越虛,越容易上火,估計(jì)很多人會(huì)有疑問了,陽虛不是應(yīng)該怕冷嗎?為什么還容易上火呢?今天沈醫(yī)生就從中醫(yī)的角度,給你講清楚,并教你一個(gè)方子,暖丹田溫腎陽,補(bǔ)脾陽,通經(jīng)脈,溫陽降火。 …
孩子秋補(bǔ)有必要嗎?秋補(bǔ)應(yīng)該這樣吃,吃了易吸收好消化,還長(zhǎng)高高
立秋之后,很多家長(zhǎng)準(zhǔn)備給孩子開啟“補(bǔ)秋膘”模式了,不管大人還是孩子,咱還得講究科學(xué)進(jìn)補(bǔ)。 如何正確給孩子“秋補(bǔ)”? 秋補(bǔ),中醫(yī)的術(shù)語,秋天進(jìn)補(bǔ),應(yīng)該選擇“補(bǔ)而不峻”“防燥不膩”的平…