木耳
立秋后，寧可不吃肉，也要吃這3種高鈣菜！孩子猛長個(gè)，身體更壯
很多朋友都不知道，立秋后是孩子長個(gè)子的“黃金期”，在這個(gè)時(shí)節(jié)里，有很多高營養(yǎng)的作物都會(huì)出現(xiàn)在市場中，大家可千萬不能錯(cuò)過了。 說到這，可能有不少人不相信或者是什么的，但事實(shí)上，立秋之…
進(jìn)入秋天，少給孩子吃肉，多吃4種高鈣菜，個(gè)子長得快，身體強(qiáng)壯
進(jìn)入秋天，少給孩子吃肉，多吃4種高鈣菜，個(gè)子長得快，身體強(qiáng)壯 要想孩子長個(gè)快，一定要抓住“黃金期”。一年四季，春天是孩子長個(gè)最快的季節(jié)，不過還有種說法叫“轉(zhuǎn)骨趁秋天”。秋季也是孩子…
家庭版毛血旺，在家也能輕松做，麻辣鮮香太過癮，貼秋膘杠杠的
毛血旺是川渝的一道名菜，屬于麻辣口味，起源于重慶。自己在家中做的好處就是，想吃什么都可以自行添加，好吃又下飯，真是不錯(cuò)貼秋膘的食物。 這么熱的天，在買菜平臺上都可以買菜送到家，想吃…
入秋后，養(yǎng)氣血就是養(yǎng)命！建議吃6種補(bǔ)氣血食物，家人秋冬少遭罪
立秋入秋后,春困秋乏隨之而來,一整個(gè)夏天的消耗,樹葉焦卷,人也顯得格外疲憊。夏季天氣炎熱出汗多消耗大，到了秋季即使沒啥大病，身體也會(huì)有幾分虛弱。氣血不足也會(huì)出現(xiàn)很多不適的情況，所以…
中伏期間，常給孩子喝這湯，簡單易學(xué)，補(bǔ)鈣長個(gè)頭，增強(qiáng)抵抗力
每年到了酷暑，也就是三伏天期間，中伏是三伏天的“高溫點(diǎn)”，這個(gè)時(shí)候的太陽很毒辣，溫度一直持續(xù)升高，讓人不想出門上班。但是迫于生活壓力，還是要出門工作，只要稍微走動(dòng)一圈，就會(huì)讓額頭和…
夏末秋初，常吃這10道家常菜，快手味道好，順應(yīng)節(jié)氣，安穩(wěn)換季
大家好，歡迎大家來到我的美食自媒體，我是美食領(lǐng)域創(chuàng)作者錦繡V山東：“專注美食，讓生活更有味?！苯裉鞛榇蠹?guī)砹藥椎兰页Ｃ朗车淖龇?，這幾道美食也是深受大家的喜歡，而且是很常見的幾道美…
無論怎么節(jié)約，這7種隔夜食物切記別吃，很多人踩坑了卻不知道
前幾天媳婦過生日，老媽忙前忙后，做了滿滿一大桌子菜，什么時(shí)令的海鮮，小火慢燉的醬肉，醬骨頭等等，雖說擺盤不如酒店的漂亮，但是滋味絕對不錯(cuò)！說實(shí)話，我媽過生日，媳婦也是這樣做的，她們…
寶寶營養(yǎng)又健康的輔食做法
1.奶油菠菜 材料：菠菜葉 50克，奶油10克。 調(diào)料：鹽少許。 做法：菠菜葉洗凈，用沸水焯燙，撈出切碎。 鍋置火上，放少量油燒熱，放入奶油炒化，放入菠菜碎，煮2分鐘至熟，加少量鹽…
咕嚕咕嚕，素菜這樣做，保證你一天吃一次都不夠，味道真的太香了
在家不知道吃什么的時(shí)候不妨試試這道素菜，咕嘟咕嘟的超級好吃，這樣做起來也能讓你吃個(gè)不停，今天中午就可以安排上來； 食材：豆腐、肉末、姜蒜、小米辣、白菜、泡好的木耳、火腿腸（自己喜歡…
“入秋一碗湯，不勞醫(yī)生幫”，秋天多吃這5道湯，滋補(bǔ)營養(yǎng)，真香
老話說：“一夏無病三分虛”，酷熱的夏日，導(dǎo)致人體出汗特別多，人體消耗也非常大，身體經(jīng)常會(huì)感到疲憊乏力，趁著秋季好好補(bǔ)補(bǔ)。 立秋后，天氣比較干燥，一定要注意補(bǔ)充水分，可以多煲些湯湯水…
