牛奶
天熱，可別嫌它“貴”，每1口都是鈣，孩子多吃個(gè)子高，體質(zhì)好
天氣炎熱，孩子們食欲不好！媽媽們天天發(fā)愁，明天又該準(zhǔn)備什么早餐了吧？ 對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，早上的時(shí)間真的是寶貴，大人們倒是沒(méi)關(guān)系，隨便蒸個(gè)饅頭包子就可以打發(fā)，孩子正在長(zhǎng)身體的時(shí)候，早餐…
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建議家長(zhǎng)，除了牛奶雞蛋，多給孩子吃這3樣，身體棒個(gè)子高更聰明
炎熱的夏天，孩子們食欲下降，每天做飯都很發(fā)愁！好在我家孩子都愛(ài)吃面食，可以用各種各樣的面食來(lái)代替米飯。面食營(yíng)養(yǎng)高、易消化，經(jīng)常吃一些面食，對(duì)孩子長(zhǎng)高也有很大的幫助呢！夏天溫度高，有…
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為何中醫(yī)不推薦喝牛奶呢？喝牛奶與不喝牛奶，有什么不同？
牛奶是生活中常見(jiàn)的奶制品之一，關(guān)于牛奶，張文宏醫(yī)生曾經(jīng)在采訪中建議大家要多喝牛奶，尤其是小孩子。 現(xiàn)在隨著大家養(yǎng)生意識(shí)的不斷增強(qiáng)和生活水平的提高，牛奶逐漸出現(xiàn)在了很多家庭的餐桌上，…
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無(wú)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)、糖含量超標(biāo)！這款網(wǎng)紅零食，你家孩子可能也在吃
前幾天下班回到家，剛進(jìn)家門(mén)娃就跑來(lái)給我炫耀：媽媽?zhuān)矣心唐裕?原來(lái)是出去玩的時(shí)候，爺爺奶奶在超市買(mǎi)了牛奶片給他吃。 我習(xí)慣性拿過(guò)來(lái)看配料表，嚯！位居第二的「白砂糖」，差點(diǎn)閃瞎我的…
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孩子多大喝牛奶？喝多少合適？今天一次說(shuō)清
孩子成長(zhǎng)路上 喝奶是繞不開(kāi)的話題 多大喝？喝多少？如何選？怎么喝？ 小編一次說(shuō)清 家里有娃的別錯(cuò)過(guò)！ 1、孩子多大可以喝牛奶？ 孩子1歲以后就可以喝牛奶了。 中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的建議，1…
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睡前哪些習(xí)慣有益健康，對(duì)減肥和皮膚好？
睡前哪些習(xí)慣有益健康，對(duì)減肥和皮膚好？ 每天睡前喝一杯熱牛奶有助于睡眠，泡泡腳促進(jìn)血液循環(huán)。睡前盡量別把電子產(chǎn)品放到床上，因?yàn)殡娮赢a(chǎn)品多少都有輻射。晚上10點(diǎn)之前必須睡覺(jué)，早睡早起…
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產(chǎn)后28天月子餐食譜，讓你不愁每天吃什么，建議收藏
每位產(chǎn)婦產(chǎn)后都是體力和血液消耗嚴(yán)重，身體極度虛弱，急需調(diào)理平衡，所以坐月子期間飲食調(diào)理（即月子餐）是至關(guān)重要的。 那究竟該怎么吃才是健康合理的呢？以下是小編整理的月子餐食譜(僅供參…
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給孩子的零食選啥？媽媽們看過(guò)來(lái)哦
家里的寶貝 一天天茁壯成長(zhǎng) 每天三頓正餐早已滿(mǎn)足不了小吃貨的嘴巴 零食大張旗鼓的成了 “家常便飯” 不讓吃，擔(dān)心他吃不飽 讓吃，又怕占了他的小肚子 且零食大多高糖高油 實(shí)在太不健康…
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焦慮癥患者吃什么食物可以緩解？
在我看來(lái)，現(xiàn)代社會(huì)的高壓力、快節(jié)奏的生活很容易導(dǎo)致焦慮、抑郁等各種情緒障礙，人們每天都很忙碌。當(dāng)他們回頭看的時(shí)候，不知道自己每天都在忙些什么，在這種忙碌的生活中不踏實(shí)，很容易陷入焦…
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簡(jiǎn)單又好吃的早餐
今天我們來(lái)做一款非常適合懶人做的簡(jiǎn)單又好吃的早餐-牛奶雞蛋時(shí)蔬餅，健康而且營(yíng)養(yǎng)。 首先，備好我們要用的材料，面粉，牛奶，雞蛋，胡蘿卜，圓白菜。 面粉 圓白菜 牛奶 胡蘿卜 雞蛋 材…