牛奶
天熱，可別嫌它“貴”，每1口都是鈣，孩子多吃個子高，體質好
天氣炎熱，孩子們食欲不好！媽媽們天天發(fā)愁，明天又該準備什么早餐了吧？ 對于上班族來說，早上的時間真的是寶貴，大人們倒是沒關系，隨便蒸個饅頭包子就可以打發(fā)，孩子正在長身體的時候，早餐…
建議家長，除了牛奶雞蛋，多給孩子吃這3樣，身體棒個子高更聰明
炎熱的夏天，孩子們食欲下降，每天做飯都很發(fā)愁！好在我家孩子都愛吃面食，可以用各種各樣的面食來代替米飯。面食營養(yǎng)高、易消化，經(jīng)常吃一些面食，對孩子長高也有很大的幫助呢！夏天溫度高，有…
為何中醫(yī)不推薦喝牛奶呢？喝牛奶與不喝牛奶，有什么不同？
牛奶是生活中常見的奶制品之一，關于牛奶，張文宏醫(yī)生曾經(jīng)在采訪中建議大家要多喝牛奶，尤其是小孩子。 現(xiàn)在隨著大家養(yǎng)生意識的不斷增強和生活水平的提高，牛奶逐漸出現(xiàn)在了很多家庭的餐桌上，…
無國家標準、糖含量超標！這款網(wǎng)紅零食，你家孩子可能也在吃
前幾天下班回到家，剛進家門娃就跑來給我炫耀：媽媽，我有奶片吃！ 原來是出去玩的時候，爺爺奶奶在超市買了牛奶片給他吃。 我習慣性拿過來看配料表，嚯！位居第二的「白砂糖」，差點閃瞎我的…
孩子多大喝牛奶？喝多少合適？今天一次說清
孩子成長路上 喝奶是繞不開的話題 多大喝？喝多少？如何選？怎么喝？ 小編一次說清 家里有娃的別錯過！ 1、孩子多大可以喝牛奶？ 孩子1歲以后就可以喝牛奶了。 中國營養(yǎng)學會的建議，1…
睡前哪些習慣有益健康，對減肥和皮膚好？
睡前哪些習慣有益健康，對減肥和皮膚好？ 每天睡前喝一杯熱牛奶有助于睡眠，泡泡腳促進血液循環(huán)。睡前盡量別把電子產(chǎn)品放到床上，因為電子產(chǎn)品多少都有輻射。晚上10點之前必須睡覺，早睡早起…
產(chǎn)后28天月子餐食譜，讓你不愁每天吃什么，建議收藏
每位產(chǎn)婦產(chǎn)后都是體力和血液消耗嚴重，身體極度虛弱，急需調理平衡，所以坐月子期間飲食調理（即月子餐）是至關重要的。 那究竟該怎么吃才是健康合理的呢？以下是小編整理的月子餐食譜(僅供參…
給孩子的零食選啥？媽媽們看過來哦
家里的寶貝 一天天茁壯成長 每天三頓正餐早已滿足不了小吃貨的嘴巴 零食大張旗鼓的成了 “家常便飯” 不讓吃，擔心他吃不飽 讓吃，又怕占了他的小肚子 且零食大多高糖高油 實在太不健康…
焦慮癥患者吃什么食物可以緩解？
在我看來，現(xiàn)代社會的高壓力、快節(jié)奏的生活很容易導致焦慮、抑郁等各種情緒障礙，人們每天都很忙碌。當他們回頭看的時候，不知道自己每天都在忙些什么，在這種忙碌的生活中不踏實，很容易陷入焦…
簡單又好吃的早餐
今天我們來做一款非常適合懶人做的簡單又好吃的早餐-牛奶雞蛋時蔬餅，健康而且營養(yǎng)。 首先，備好我們要用的材料，面粉，牛奶，雞蛋，胡蘿卜，圓白菜。 面粉 圓白菜 牛奶 胡蘿卜 雞蛋 材…
