陽(yáng)氣
秋季陽(yáng)氣收斂！損耗陽(yáng)氣的4件事，請(qǐng)避開！4個(gè)方法養(yǎng)脾胃、升陽(yáng)氣
我們經(jīng)常看武俠劇或是小說的朋友，經(jīng)常看到那些武功蓋世的人，可以吸收人的陽(yáng)氣，被吸了陽(yáng)氣的人瞬間就萎靡下來(lái)了。 陽(yáng)氣并非杜撰，而是看不見摸不著的，但對(duì)我們身體的影響又非常大。 《黃帝…
涌泉穴的功效
傳統(tǒng)上涌泉功效為滋養(yǎng)腎水，平肝熄風(fēng)，開竅醒神，但是實(shí)際上涌泉功效遠(yuǎn)不止此，涌泉還有清熱安神、納氣平喘、引火歸元、平?jīng)_降逆的作用。我們先一個(gè)一個(gè)的分析這個(gè)穴位的這些功效以及應(yīng)用。 先…
女性“耗陽(yáng)”行為有哪些？醫(yī)生：這5件事，能少做就少做，請(qǐng)聽勸
何為陽(yáng)氣？ 陽(yáng)氣是受于父母的先天之氣和后天的呼吸之氣及脾胃運(yùn)化而來(lái)的水谷之氣結(jié)合而成的。它具有溫養(yǎng)全身組織、維護(hù)臟腑功能的作用。 我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，陽(yáng)氣是指人的身體所具有的能量，人…
三伏天要防“寒”？補(bǔ)腎小妙招安排上
腎虛了怎么辦？我們肯定要補(bǔ)回來(lái)！ 但是我們平時(shí)好像都說冬季補(bǔ)腎，很少在夏天的時(shí)候關(guān)注咱們的腎臟。其實(shí)夏季是外界陽(yáng)氣最旺盛的時(shí)節(jié)，是補(bǔ)腎養(yǎng)陽(yáng)最好的時(shí)機(jī)。再加上炎熱的三伏天來(lái)臨，大家往…
你的4個(gè)行為，不斷損耗陽(yáng)氣，盡快改掉？陽(yáng)氣不足如何補(bǔ)陽(yáng)氣？
什么陽(yáng)氣，可以有兩種理解，一種是太陽(yáng)，它是有形的陽(yáng)氣，也是萬(wàn)物生長(zhǎng)的依靠，一種是體內(nèi)的陽(yáng)氣，也可以說成是生命力，它來(lái)源于父母和后天吸收的營(yíng)養(yǎng)。人生立命，靠的就是陽(yáng)氣，陽(yáng)氣充足了，身…
體虛多病、陰陽(yáng)兩虛？送你四味中藥，陰陽(yáng)雙補(bǔ)、肝腎同治
文章的開頭，請(qǐng)大家回憶一下，小時(shí)候，在學(xué)生時(shí)代，身邊是否總有幾個(gè)人身子骨弱，平日里老愛生病，三天一小假，兩周一大假的。 不過，自從參加工作以后，請(qǐng)病假的人倒是越來(lái)越少了，大家要不是…
食姜正當(dāng)時(shí)！兩款姜茶送給你
俗話說：“冬吃蘿卜夏吃姜，不用大夫開藥方”，隨著盛夏的來(lái)臨，生姜又成為人們?nèi)粘Ｉ钪凶罴训谋＝∈称?。《傷寒論》曾提到：“五月之時(shí)，陽(yáng)氣在表，胃中虛冷?！倍瓤蓽刂猩⒑?，又可升陽(yáng)…
女人陽(yáng)氣不足時(shí)，身體變化藏不住，3個(gè)“耗陽(yáng)”行為，盡量少做
男為陽(yáng)，女為陰，在中醫(yī)說法中，男性擁有陽(yáng)剛之氣，女性則是更加陰柔一點(diǎn)，相對(duì)應(yīng)的其實(shí)說的是男性體內(nèi)陽(yáng)氣充足，會(huì)更加有益健康，而女性則是需要陰氣稍盛一些。 這并不代表，陽(yáng)氣對(duì)于女性就不…
三伏天來(lái)臨 兒童如何增強(qiáng)體質(zhì)預(yù)防疾病
資料圖片。 紅網(wǎng)時(shí)刻6月29日訊（通訊員 肖茜 尚蕾）一年一度的三伏天即將來(lái)臨，根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載“冬病夏治”“春夏養(yǎng)陽(yáng)”。在這特殊的時(shí)期里運(yùn)用中醫(yī)理論“冬病夏治”，結(jié)合經(jīng)絡(luò)學(xué)…
古人講：老泄殘精，人窮壽盡，有何寓意？人過中年多看看
雖然如今西醫(yī)已經(jīng)能夠解決身體的絕大多數(shù)疾病，但是隨著中醫(yī)的不斷發(fā)展，在部分疾病的治療上，已經(jīng)取得比西醫(yī)更好的效果。 由中醫(yī)衍生出來(lái)的養(yǎng)生諺語(yǔ)，也指引著很多中老年人的養(yǎng)生方向。 比如…
