南瓜
三種自認為的養(yǎng)胃食物，或比辣椒更傷胃，你還被蒙在鼓里
#謠零零計劃# 生活質量提高了，飲食水平也有了很大變化，可供我們選擇的食物種類越來越多，但是我們的身體卻并不如以前了。 可能是因為飲食的關系，人們的健康出現(xiàn)了各種各樣的問題，尤其是…
鐘南山呼吁：早上是養(yǎng)胃的“黃金期”，常吃4種早餐，養(yǎng)胃護胃
據世衛(wèi)組織統(tǒng)計，胃病在人群中的發(fā)病率高達80%，中國腸胃病患者約有1.2億，我國可以說是胃病大國了。 胃病是一個非常漫長的過程，嚴重的會發(fā)展成胃癌，絕大多數患者都是在慢性胃炎、消化…
立秋后長期吃南瓜的人竟會變成這樣？ 今天漲見識了快告訴家人
俗話說，秋天到，南瓜俏！金燦燦的南瓜看著很有食欲，由于性溫味甘，非常適合入秋的人食用。立秋后長期吃南瓜的人，竟會變成這樣？今天真是漲見識了，快告訴家里人，下面跟小編一起去看看吧。 …
中老年要忌嘴，少吃“熱物和寒物”，吃3種“溫性”菜，健脾養(yǎng)胃
大家好，我是大白。有句老話說，“末伏熱死牛，早晚涼如秋”，雖然現(xiàn)在早晚涼颼颼的，但中午的高溫依然不減，甚至可以將牛熱死。 在這個時候，我們不能吃“熱物”，因為“熱物”增加燥熱，更容…
入秋后少吃西瓜，多吃六道應季家常菜，營養(yǎng)美味又潤燥，老少皆宜
大家好這里是南方姑娘香香，進入秋季之后氣候變得干燥了，而且現(xiàn)在也還是挺炎熱的，西瓜就成了大家解暑潤燥的不二選擇。但是進入秋天之后，我們不建議吃太多的西瓜，秋天起風了，再吃西瓜就太寒…
秋天是養(yǎng)肝黃金期，八道家常菜養(yǎng)肝健脾，常吃身體好，老少皆宜
大家好這里是南方姑娘香香，進入秋天之后，日常飲食注意養(yǎng)肝護肝，秋天是養(yǎng)肝黃金期，平時可以多吃點對肝臟好的食物， 增強身體素質。今天香香推薦八道家常菜，可以養(yǎng)肝健脾，常吃對身體好，而…
讓孩子胃口全開的兒童菜
兒童菜肴講究的是營養(yǎng)搭配，因為兒童正值生長發(fā)育期所以營養(yǎng)的補充很重要,但是孩子有時候不喜歡吃飯又不知道做什么菜能符合孩子的胃口,這里告訴你幾道比較受孩子喜歡的菜肴。 這天氣酷暑流汗…
南瓜不能隨便吃？醫(yī)生提醒：這5類人，平時盡量少吃，要聽勸
南瓜是一種很常見的食物，吃起來軟糯香甜，非常美味，烹飪方法也多種多樣，既可以熬粥，也可以烹飪菜肴，還可以當作餡料，深受大家的喜歡。 南瓜中含有豐富的營養(yǎng)成分，主要包括氨基酸，胡蘿卜…
三伏天，多吃這些應季家常菜，除濕降暑還瘦身，自己種得更安全
三伏天，濕氣加重，多吃這些應季家常菜，除濕降暑還瘦身，自己種得更安全。 下面推薦這幾道應季家常菜，喜歡的朋友記得收藏。 第一道：素炒南瓜秧 【食材和配料】：南瓜秧，蒜，鹽，食用油。…
明日處暑，辭夏迎秋，建議“多吃3樣，少吃3樣”，合理忌嘴多受益
所謂處者，躲避，離開也；暑，意為暑氣炎熱；此時三伏天接近尾聲，所以處暑意味著炎炎夏日即將離去，隨之而來的便是秋風習習，陣陣清涼。 處暑是由夏季轉入秋季的一個重要節(jié)點，此后能夠明顯感…
